每個月的白帶會出現時多時少， 時稠時稀的規律。 備孕女性可以通過觀察自己的宮頸粘液的多少來判斷排卵期是否悄悄來啦！但是需要注意的是一些炎症引發的白帶增多會有黃膿狀、塊狀、有明顯的異味， 常常出現外☆禁☆陰奇癢等症狀， 這時候需要儘快去醫院治療。
細心觀察宮頸粘液的幹濕變化
宮頸粘液的“乾燥期”：月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少， 甚至沒有粘液， 這個階段是不易受孕的。
宮頸粘液的“濕潤期”：隨著內分泌的改變， 粘液增多而稀薄， 陰☆禁☆道分泌物會逐漸增多啦。
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專家提醒：
備孕女性伴隨月經週期不同時期出現的白帶週期性變化， 一個最明顯的感受就是會發現自己的陰部有時乾燥， 有時潮濕。
白帶的主要成分是宮頸粘液， 受著卵巢分泌的激素的控制， 在月經週期的前半期， 即排卵期前， 量由少漸漸增加， 且越來越稀薄， 透亮， 陰部會逐漸變得潮濕。 到達排卵期， 雌激素分泌達到高峰， 宮頸粘液量也最多， 韌性也最大， 排卵期這種宮頸粘液大量分泌可持續約2～3天， 也就是備孕女性☆禁☆感到最潮濕的時間。
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排卵後， 卵巢分泌孕激素， 阻止宮頸粘液大量分泌， 白帶減少， 下身也隨之乾燥， 約經10天左右， 月經就來潮。
孕前排卵期測定
尋找排卵期的安全B超監測法對於不孕症患者， 及時準確瞭解卵巢功能、排卵狀況是非常重要的。 在這方面的檢查中， B超檢查是很常用的檢查方法。 通過B超檢查， 對於瞭解、判斷疾病， 以及藥物後的療效情況， 是非常重要的一環。
這個方法比較專業， 所以請教醫生可以幫助我們分析排卵期的降臨。
看懂B超報告就能告訴我們卵巢發生的變化， 因為B超檢測卵泡的發育、排出過程， 是很準確的。
專家提醒：
非排卵期B超報告：正常卵巢超聲下呈橢圓形的回聲， 大小約為4cmx3cmx2cm。 卵泡卵巢內卵泡體積亦逐漸增大，
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排卵期B超報告：可以看出卵泡逐漸成熟， 直徑大於18mm， 而且是圓的、飽滿的， 之後優勢卵泡突然消失；排卵時， 由於卵泡液的流出， 在子宮直腸陷凹處可以觀察到少量積液， 。 排卵之後， 卵泡壁塌陷， 出血形成黃體， 黃體呈分葉狀， 形態不規則。
讀懂排卵期的身體信號
信號一：食欲下降：這幾天大部分備孕女性會覺得食欲不好， 清淡無味， 飯量明顯減少變小。
信號二：表現力強：這可是女性的本能， 在排卵期的備孕女性會更加喜歡表現自己。
信號三：性☆禁☆欲較強：這幾天備孕女性的精力特別旺盛，
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信號四：免疫力下降：因為內分泌的變化造成備孕女性在排卵期的身體的抵抗力會降低。
信號五：乳☆禁☆房脹痛：在排卵期會出現乳☆禁☆房脹或乳☆禁☆頭痛。
信號六：下腹輕痛：排卵時， 成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡。 卵子排出時， 濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位；有時卵巢卵子排出的部位還會有少量出血。 因此， 有的備孕女性會感到肛門有輕度下墜感， 同時也感覺一側下腹輕痛， 這些疼痛約經過幾個小時就會消失。
正確掌握排卵期， 對備孕女性很重要。 調整好自己的身體狀態， 放鬆情緒， 從排卵期的第一天開始， 保持兩天一次的做☆禁☆愛頻率，
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小編總結：雖然說排卵期的掌握對於是否能夠成功受孕有極大的幫助， 但是小編在這裡也要提醒各位朋友不要過分的緊張排卵期測得准不准， 因為人的體質不同， 所以可能有些女性的排卵期是十分不固定的， 但是並不影響受孕， 重要的還是要放寬心， 心情好了也對受孕也有很大幫助。
