備孕指南 春天的精子最健康

1、春季懷孕：精子品質高

據新華網報導， 以色列一項最新研究解釋道， 男性在冬春兩季產生的精子最健康。 精液有問題的男性， 在春天時的精子品質最好， 7%的精子都顯示出正常形態。

專家點評：這也是秋天出生的寶寶最多的原因。 不僅如此， 從中醫角度分析， 春主生髮， 陽氣比較旺， 因而此時孕育胎兒生命力相對更旺盛。

2、夏季懷孕：高溫傷孩子

美國此前一項研究表明， 夏季不成熟精子的比例比其他季節都高， 這是由於天熱陰囊的溫度過高， 不利於精子生長。

專家點評：如果在炎熱的夏季懷孕， 胚胎發育的頭三個月裡，

3、秋季懷孕：精子畸形多

有研究曾通過對男性不育症患者長達32個月的精液分析後發現， 畸形頭的精子多見於秋季， 因為夏季陰囊溫度高， 到了秋天就從精液中釋放出了畸形頭精子。

專家點評：畸形精子90%是畸形頭。 一般精子的成熟期是三個月， 所以因為夏季高溫導致秋季精子畸形率高的說法是有一定道理的。 但通常秋季的精子活力比較強， 也是中醫比較推薦的受孕季節。 因為秋天是豐收的季節， 從某種意義上來說， 精子也是成熟的果實， 適合在秋天採摘。

4、冬季懷孕：中醫不主張

最開始提到的以色列的研究報告中， 同時指出了正常人在冬天時每毫升精液中有7000萬個精子， 其中5%的精子遊得很快。 春天時每毫升精液中有6800萬個精子， 其中3%的精子遊動速度很快。 精子遊得越快受孕幾率越高。

專家點評：在這個問題上， 中西醫觀點有所不同， 中醫認為， 男性應節制房事達到“冬藏”的養生要求。 西醫則認為冬天的低溫更符合精子低溫生存的特性， 生育能力較強。

5、想懷孕：身心比季節更重要

儘管季節對備孕有一定的指導意義， 比如少精者可嘗試冬季懷孕， 精子活力不足的男性不妨秋天再試試， 精子畸形率高的男性則儘量避開夏季和秋季。

季節對懷孕的影響還是次要的， 更主要的還是男女雙方生活方式要健康，

但有些夫妻會選擇平時養精蓄銳， 排卵期才同房， 結果往往因為緊張容易出現男性陽痿現象， 杜寶俊說， 情緒對懷孕成功與否影響很大， 越在意越緊張越難懷上， 輕輕鬆松順其自然， 反而命中率更高。