備孕時排卵期七大跡象

備孕時最重要的一個步驟就是測算排卵期到來的時間。 測算排卵期的時間是一切備孕工作的基礎。 只有在排卵期內進行同房， 才會極大的增加受孕以及生男孩的概率。

下面就來為大家綜合的介紹一下女性排卵期都會出現的八個症狀， 讓各位親準確判斷出女性排卵期， 提前做好備孕工作。

1、白帶增多

女性在排卵期的過程中， 會分泌出白帶。 白帶是女性的在排卵期的陰☆禁☆道分泌物。 正常女性的白帶是一種無氣味， 微酸性的粘稠物， 具有濕潤陰☆禁☆道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用， 屬於正常生理現象。

排卵期的白帶， 當然和婦科疾病的分泌物不同， 也不是不健康或者有異味的白帶， 所以在出現這樣情況的時候， 女性朋友一定要懂得如何合理地進行分辨， 避免出現疾病的時候， 還誤以為是排卵期的症狀， 如果確定是排卵期的分泌物， 那麼就可以保障自己在未來的一周時間內都是排卵期的時間， 必要的時候可以到醫院進行檢測。

2、體溫升高

在排卵期這段時間內， 女性的體溫會比以往有所升高， 但由於體溫受到外界的影響比較大， 故這個方法如果不依靠溫度計， 不對體溫進行長期測量， 一般是無法察覺的。 女性排卵期的過程當中， 會出現體溫升高的情況， 當然這不排除了女性的身體疾病和發炎的情況，

如果在身體非常健康的情況下， 一個月當中有幾天的體溫不斷的升高， 每天體溫大概能夠升高0.2℃， 這就意味著女性的排卵期已經開始到來， 所以對於想要備孕生男孩的夫妻來說， 一定要抓住女性的排卵期來進行受孕， 在排卵期高峰天天同房， 能更好的提高生男孩的概率， 也能夠讓受孕的幾率更加的準確。

3、食欲下降

研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性☆禁☆交配上,而不是尋找食物。

4、精力旺盛

這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現自己。

5、抵抗力下降

在排卵期,女性的陰☆禁☆道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。

6、排卵痛

有些婦女在月經週期前14天左右， 會出現一側下腹輕微疼痛， 有時只是隱隱約約的不適， 也有極少數女性疼痛十分明顯。 通常疼痛持續1~2天后消失。 這種痛被稱為“排卵痛”。 一些身體比較敏感的女性， 在排卵的過程當中， 可能會感覺到下腹部有一點墜痛， 這個墜痛的感覺和疾病沒有任何的關係， 一些比較敏感的女性朋友會感覺到這樣的症狀， 所以說也就意味著， 在這個時間段內女性的排卵期已經到來， 但是很多女性朋友因為不會非常明顯的感覺到這種疼痛，

所以不作為非常主要的判斷標準， 但是這確實是一個排卵期的很明顯的症狀， 所以說還是根據自己的實際情況進行判斷。

7、排卵出血

部分女性在排卵的同時還有伴隨出血。 這是由於雌激素水準短暫下降， 使子宮內膜失去激素的支援而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰☆禁☆道出血， 也稱為排卵期出血。

通過以上徵兆我們可以簡單的判斷自己是否正處於排卵期。 但排卵期並不等同於排卵日， 排卵日是指卵子排出的當天， 在排卵期行房不一定能夠受孕， 而在排卵日受孕的概率要遠遠大於排卵期受孕的概率。 因此除了抓好排卵時間外， 在排卵期前後還要做好以下五點才算成功：

1、在排卵日當天或第二天同房， 因為此時陰☆禁☆道分泌物呈鹼性， 有利於Y精子的存活;

2、鹼性體質是一個非常關鍵的標準， 提供一個鹼性環境能夠使Y精子(耐鹼)容易與卵子順利結合。 建議每天吃一些能夠快速調理體質的鹼性食品例如益生堿， 直到醫生確診你已經懷孕了;

3、在受孕前的2個月內， 要使用保險套避孕， 不可使用其他避孕方法;

4、採用有利於生男孩的體位進行同房， 採取深插入的體位較容易生男孩， 這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰☆禁☆道內;性☆禁☆交結束後， 女性先不要移動身體， 可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。

5、精液越濃越好， 而且在性☆禁☆高☆禁☆潮的時候射☆禁☆精生男孩的幾率會很大。 因為此時陰☆禁☆道乃至子宮的環境呈鹼性， 而鹼性環境有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩，這種鹼性液在性☆禁☆高☆禁☆潮時分泌最多。至於要如何到達高☆禁☆潮，則要靠夫妻雙方合作。 如果做到了以上各點，生男孩的機會就會大大提升了。

而鹼性環境有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩，這種鹼性液在性☆禁☆高☆禁☆潮時分泌最多。至於要如何到達高☆禁☆潮，則要靠夫妻雙方合作。 如果做到了以上各點，生男孩的機會就會大大提升了。