備孕最佳同房頻率多少為宜

備孕最佳同房頻率多少為宜

如果備孕期間同房頻率高呢， 丈夫往往容易精力不足， 難以保證精子品質；如果同房頻率過低， 又怕錯過了排卵期——要知道， 精子和卵子都是有各自的存活時間的， 等待相遇的時間並不算長， 如果錯過了受孕最佳時間那麼就要再等一個週期了。

許多姐妹們就要問了， 既然這樣， 那麼備孕同房時間安排要怎樣才是科學的呢？備孕期間的同房頻率到底以一周幾次為宜？

就備孕而言， 在排卵期進行頻繁性☆禁☆交也不會增加懷孕機率。

這裡， 有一個計算公式可供參考。 那就是“以年齡的十位數乘以九， 其積的十位數為週期， 個位數為性☆禁☆愛次數”。 當然， 對於具體的性☆禁☆愛頻率來講， 也是因為而異的， 有些人的性☆禁☆欲比較強烈， 性☆禁☆愛頻率就高些;有些人性☆禁☆欲不太強， 可能性☆禁☆愛的頻率就稍微小一些。 但是這也需要有一個最健康的性☆禁☆愛頻率作為參考。

如， 20～29歲的人， 性☆禁☆愛次數為2*9， 等於18， 也就是說10天中可性☆禁☆愛8次;30～39歲的人， 即3*9， 等於27， 也就是20天性☆禁☆愛7次， 即3天1次為好;40～49歲的人， 即4*9， 等於36， 即30天6次， 以5天1次為好;50～59的人， 即5*9， 等於45， 即40天5次， 也就是說8天1次為好， 以此類推。 按這個計算方法， 60～69歲的老人約12天1次;70～79歲的為20天1次;80歲以上者，

但是， 在房事後的次日， 若感到腰酸耳鳴、疲乏無力、腳軟等， 說明次數過頻， 要適當延長性☆禁☆愛的間隔時間。

頻繁過性☆禁☆生☆禁☆活可能成為受孕的攔路虎

一些男性在多次射☆禁☆精之後， 精子數量會耗盡。 如果你和你的伴侶喜歡頻繁性☆禁☆愛， 可以讓他在連續射☆禁☆精幾次後做個精液分析。 這個分析可以測試頻繁射☆禁☆精後他的精子品質和數量。

性☆禁☆交次數過頻可致精子數量減少， 品質降低， 甚至射出的精子是發育尚不成熟的幼稚型精子， 所以不能懷孕。 只有有規律地進行房事， 才能保證精子的數量和品質， 從而才有可能懷孕。 反之亦然， 性☆禁☆交次數過少， 會造成性☆禁☆愛間隔期過長， 這樣， 排出體外的精子品質不高或“老化”，

忍精不射容易導致不孕

害怕懷孕或暫時不想生育而採取中斷性☆禁☆交的辦法， 故意不射☆禁☆精， 長此以往， 會導致“精神性不射”。

小編總結：備孕期間夫妻雙方應該控制好同房的頻率， 性☆禁☆生☆禁☆活應該避免過於頻繁， 否則會降低你的受孕幾率， 為了優生優育， 控制好你的同房次數吧！