我們都知道， 螃蟹是很常見的一種海鮮食品， 它的做法多樣， 味道鮮美可口， 深受人們的喜歡， 很多人都會經常是螃蟹。 那麼準備懷孕可以吃螃蟹嗎？
一般情況下， 身體健康、不是過敏體質的在懷孕準備期可以吃螃蟹， 但是不宜多吃。 備孕期間吃螃蟹也是很有講究的， 那麼準備懷孕吃螃蟹要注意什麼呢？下面讓我們具體來看看吧！
準備懷孕可以吃螃蟹嗎身體健康、不是過敏體質的在懷孕準備期可以吃螃蟹， 但是不宜多吃。
對於男性來說， 螃蟹類的水產品能夠提高生育能力， 對備孕是有好處的。 女性也可以在備孕期適當吃螃蟹，
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除此之外螃蟹還有清熱解毒、補骨添髓、養筋接骨、活血祛痰、利濕退黃、利肢節、滋肝陰、充胃液之功效， 可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。 此外， 蟹肉對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌症有較好的療效。
螃蟹食用禁忌不吃死螃蟹
死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中， 使得蛋白質分解產生組織胺。 蟹死的時間越長， 體內積累的組織胺越多， 毒性越大。 即使把死蟹煮熟煮透， 毒素仍然不易被破壞， 食用後會引起噁心嘔吐， 面頰潮紅， 心跳加速等。
不吃生螃蟹、醉螃蟹
螃蟹體內含有各種病源微生物。 尤其是其體內的肺吸蟲幼蟲卵感染度很高，
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不吃隔夜螃蟹
螃蟹是含組胺酸較多的食物， 隔夜的剩蟹種組氨酸在某些維生素的作用下， 會分解為組胺， 回鍋加熱隨可殺滅病源微生物， 卻不能破壞毒素， 從而導致組氨酸中毒。 因此， 吃螃蟹一定要謹記， 最好現蒸現吃， 最長不超過4小時。
不吃螃蟹“四部件”
蟹胃， 就是蟹蓋裡三角形的骨質小包， 先吃蟹蓋部分， 用小勺把中間的蟹胃部分舀出， 輕輕將外面包裹著的蟹黃吮乾淨。
蟹身， 先用剪刀將多餘的蟹腳、蟹嘴剪掉；用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來，
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蟹腸， 蟹胃通到蟹臍的一條黑線。
蟹鰓， 則長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西， 都應該清除掉。
忌吃太多
螃蟹性寒， 蟹黃中膽固醇很高， 因此不是食用過多， 一般人每次不應超過1斤， 少吃為宜， 一周內食蟹最多不要超過3次哦。
不能和螃蟹同吃的食物1.螃蟹+圓茄子：損傷腸胃
2.螃蟹+紅薯：容易在體內凝成柿石
3.螃蟹+蜂蜜：中毒
4.螃蟹+梨：二者一起吃， 傷人腸胃
5.螃蟹+泥鰍：功能正好相反， 不宜同吃
6.螃蟹+柿子：一起吃會生病、中毒
7.螃蟹+紫蘇葉：
8.螃蟹+櫻桃番茄：產生砒霜會中毒
9.螃蟹+香瓜：易導致腹瀉
10.螃蟹+番茄：產生砒霜會中毒
11.螃蟹+芹菜：一起吃會引起蛋白質的吸收
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12.螃蟹+南瓜：一起吃會引起中毒
13.螃蟹+花生：腹瀉
14.螃蟹+雪梨：引起腹瀉、損傷腸胃
15.螃蟹+冷食：必導致腹瀉
16.螃蟹+石榴：刺激胃腸， 出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀
17.螃蟹+茄子：二者一起吃， 傷人腸胃
18.螃蟹+柿餅：腹痛
19.螃蟹+雪花梨：引起腹瀉、損傷腸胃
20.螃蟹+橘子：令患軟癰
21.螃蟹+鴨梨：引起腹瀉、損傷腸胃
22.螃蟹+香梨：傷腸胃
23.螃蟹+葡萄：身體不適
不宜吃螃蟹的人群過敏體質者
螃蟹中的組氨酸經細菌脫羧生成的組胺是一種致敏物質， 易誘發過敏症狀。
對於有食物過敏史、蛋白質過敏史、哮喘的人， 不能食用大閘蟹。
傷風發熱者
清代食養專著《隨息居飲食譜》記載， 蟹， 多食發風， 積冷， 時感未清， 痰嗽便瀉者， 均忌。
傷風發熱、腹瀉者的飲食應以清淡為主， 高蛋白的螃蟹不易消化吸收，
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痛風患者
螃蟹屬於高嘌呤食物， 而嘌呤在人體內的代謝終產物尿酸會加重痛風患者病情。
嘌呤代謝異常或者痛風患者一定要遠離螃蟹， 更不能嘗試“螃蟹+啤酒”的“痛風套餐”。
嬰幼兒
蟹黃和蟹膏含有大量的性激素， 如食用較多可能導致嬰幼兒性☆禁☆早☆禁☆熟的發生。
消化系統疾病患者
螃蟹富含蛋白質， 大量食用後會促進胰液的分泌， 誘發胰腺炎， 尤其是合併膽結石者急性發作， 膽結石、胰腺炎、肝炎活動期等消化系統疾病患者最好不要食用。
同時蟹黃還富含膽固醇， 促進膽汁分泌， 會加重肝炎患者肝臟負擔。
心腦血管疾病患者
螃蟹， 尤其是其中的蟹黃膽固醇含量較高， 多食會導致血膽固醇升高。血脂異常、動脈粥樣硬化及冠心病等心腦血管疾病患者不要吃螃蟹。
即使對於正常人來說，也不宜一次食用大量蟹黃。而對於血脂已經超標、有心腦血管疾病的人來說，再食用大閘蟹會對上述疾病產生不利影響。
健康小貼士：
總的來說，如果您身體健康，不是過敏體質，也沒有懷孕的話，在懷孕準備期間是可以吃螃蟹的，但是如果您在備孕期間不知道也不確定自己到底有沒有懷孕的話最好還是不要吃螃蟹，萬一在您不知道的情況下懷孕了又吃了螃蟹，這對胎兒可是很不好的哦!
多食會導致血膽固醇升高。血脂異常、動脈粥樣硬化及冠心病等心腦血管疾病患者不要吃螃蟹。即使對於正常人來說，也不宜一次食用大量蟹黃。而對於血脂已經超標、有心腦血管疾病的人來說，再食用大閘蟹會對上述疾病產生不利影響。
健康小貼士：
總的來說，如果您身體健康，不是過敏體質，也沒有懷孕的話，在懷孕準備期間是可以吃螃蟹的，但是如果您在備孕期間不知道也不確定自己到底有沒有懷孕的話最好還是不要吃螃蟹，萬一在您不知道的情況下懷孕了又吃了螃蟹，這對胎兒可是很不好的哦!
