女性在懷孕之前， 一定要充分的瞭解一下自己的身體。 道理不言而喻。 對將來的孩子是否有影響的問題。 若是自己整不明白， 可以到醫院去做個全面檢查。 最好把它當做必須做的事情來做。 這也是為什麼會有備孕期這麼個東西的緣故。 瞭解自己的身體狀況也是一項準備。 那麼需要從哪些方面來瞭解呢？
是否患有長期的疾病
假如你患有一種病,例如糖尿病或癲癇,在你打算懷孕之前就應告訴醫生,醫生可能要更換給你治療所用的藥物。 因為這些藥物可能對胎兒有影響,或者會使你較難受孕。
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你或你丈夫有無遺傳性疾病的家族史
有些疾病是遺傳的,例如血友病及囊性纖維變性。 如果你丈夫的近親中,有患遺傳性疾病的人,就有可能傳給你的嬰兒。 在你打算懷孕前先去看醫生,必要時醫生會介紹你去看遺傳學專家,他能估計出你妊娠的危險性有多少。 有一點也許會使你放心,即多數情況下,只有當父母雙方都有這種疾病的遺傳基因時,兒童才會真正有遺傳到這種病的危險。
是否正在或曾經服用避孕藥丸
若你想要受孕,此前就要完全停止服用避孕丸,使身體恢復到正常的月經週期。
最好等到有三次月經週期後才懷孕,在此期間可用避孕套或子宮帽。 如果在規律的週期尚未重新建立前就受孕的話,比較難算出嬰兒的預產期。
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在工作中是否接觸到化學品,鉛,麻醉劑或X光
這些都會影響你受孕的機會。 或者給胎兒帶來危害,所以要告知醫生。 在你懷孕前調換一個較為安全的工作是合乎情理的,或者至少要儘量避免這些危害。 你一旦懷孕了就應有進一步保護自己的措施,如果你的職業包括抬舉重物,醫生會建議你調動工作。 現在認為電視、電腦對胎兒無肯定損害。
以上的都是主要方面。 從疾病和生活環境來考慮的， 當然還有生活習慣問題， 其中最大的問題就是吸煙和飲酒了。 另外運動是否足量也是身體細胞活躍與否的重要指標。 當然這也不止。 還有飲食方面是否注意等等。 這些問題從備孕期開始就要糾正和習慣了。
