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備孕期間可以吃黑米嗎?

備孕期間可以少量吃黑米
​在備孕期間, 是可以少量吃些黑米的, 這對備孕並沒有什麼影響, 只是也需要注意, 黑米平時也不能過量食用, 過多對身體不好, 在備孕前最好是做個孕前檢查工作, 排除一切影響到懷孕的因素。
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