一、怎麼提高受孕幾率
女性想要順利受孕， 關鍵是精子和卵子的順利結合， 所以男性必須掌握良好的精蟲品質， 女性則必須掌握規則的排卵期， 提高受孕幾率。
1、影響女性順利受孕的因素
輸卵管是否通暢， 有沒有發炎的現象。
子宮內膜的厚度夠不夠讓受精卵著床。
子宮頸無發炎現象， 分泌適當粘液， 精子可以順利穿過子宮頸。
心理因素影響， 包括愉快的心情， 工作壓力調節， 環境變動等。
2、影響男性精子品質因素
避免抽煙、喝酒， 影響精蟲活動力。
正常的生活作息， 不要熬夜或日夜顛倒。
性☆禁☆器官要保持衛生清潔，
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不要泡太久的熱水澡， 避免接近高溫環境。
內褲不要穿過緊。
避免壓力過大， 懂得放鬆心情。
二、備孕注意事項
1.生活作息保持正常
現代人夜生活豐富， 睡覺時間越來越晚， 熬夜、日夜顛倒是常事， 但這樣的生活方式不利於生理機能順利受孕。 所以， 女性朋友想要懷孕， 要先養成正常的生活作息， 晚上就寢時間不好超過11點， 這樣才能提高生理機能狀態， 提高受孕幾率。
2.避免接觸有害環境
孕婦若長期呆在有害的環境， 就會影響到受精卵的品質， 造成胎兒畸形甚至流產早產。 因此， 準備懷孕的女性要避開輻射區、廢氣排放地等有害環境， 也要避免喝酒、抽煙才不會影響胚胎發育。 此外， 若女性在用藥期間或者剛停藥想懷孕，
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3.各類營養攝取均衡
備孕時， 女性朋友除了要調養好生理機能外， 也要補充均衡營養， 為優生寶寶做好準備。 飲食方面要注意均衡攝取五大類營養， 補充足量葉酸， 促進胎兒神經管發育；醃制食物要少吃， 避免增加身體負擔；女性若有高血糖傾向， 就要少吃含糖量高的食物， 避免罹患妊娠糖尿病， 此外也要避免油炸類食物， 這類食物脂肪含量太高。
4.基礎體溫要長期測量
女性的月經週期包括低溫期（濾泡期）和高溫期（黃體期）， 這兩個分界點是排卵。 濾泡期會在排卵後轉換為黃體期， 這時候黃體素開始增加， 女性的體溫升高， 也就進入高溫期。
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5.順利排卵可以適當依靠藥物幫助
對於月經週期不規則的女性來講， 因為排卵不正常， 在很大程度上影響到受孕。 這時候可以依靠藥物輔助， 幫助順利排卵。
6.夫妻雙方配合
對於35歲以上的女性， 備孕時要先到婦產科檢查下， 對自己的身體狀況進行一番瞭解， 再針對治療， 讓受孕幾率提高。
當然， 懷孕最主要的是夫妻雙方的共同配合， 女性排卵是否正常是其一， 其次也要看男性精蟲的數量和活力。 所以， 為了提高受孕機會，
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