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備孕期間男性要注意什麼?備孕期間, 不僅女性要謹記許多注意事項, 提供精子的男性同樣要認真對待。 那備孕期間男性要注意什麼呢?下面小編就來介紹備孕男性的注意事項吧。-
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懷孕期間女性要注意什麼呢
懷孕期間女性都比較在意自己的身體,孕期要補充葉酸,不要吃太涼,太辣,鹽大的食物,注意增減衣服,避免感冒有病,因為不能吃藥,很難受的,要離有輻射的地方保持在30CM左右的距離,電視呀,冰箱呀,微波爐呀... [詳細答案]
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懷孕期間女性要注意什麼
懷孕期間女性都比較在意自己的身體,孕期要補充葉酸,不要吃太涼,太辣,鹽大的食物,注意增減衣服,避免感冒有病,因為不能吃藥,很難受的,要離有輻射的地方保持在30CM左右的距離,電視呀,冰箱呀,微波爐呀... [詳細答案]
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備孕期間飲食要注意什麼?
備孕期間的飲食沒有特別需要注意的,飲食均衡,全面補充營養就可以的。孕前三個月注意補充葉酸,預防胎兒畸形的。備孕期保持輕鬆的心情,戒煙戒酒,儘量少接觸輻射。 [詳細答案]
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備孕期間飲食要注意什麼問題呢
備孕期間要注意主、副食品的搭配,各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物,多食用對身體有好處,也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物,鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕期間男性要注意什麼?男人怎麼備孕?
備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]