生男生女， 雖然是由准爸爸的染色體決定的， 但孕媽的體質也是影響生男生女的一大關鍵， 而決定孕媽的體質的因素， 正是孕媽的飲食習慣。 下面， 由小編為大家揭秘， 何種飲食習慣更易讓您生個男寶寶吧。
食習慣更易讓您生個男寶寶
一、錯誤的食療偏方要辨清
1、吃男嬰臍帶可生男孩。
錯誤！目前， 在北方地區廣為流傳的一種說法， 孕媽吃下男嬰臍帶後就可以生男孩。 而吃男嬰臍帶生男孩到底有沒有科學依據？產科專家們對此言論給予了否定， 男嬰臍帶不可能有變性功能， 煮熟之後吃下去對於孕媽是否產男嬰毫無幫助。
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2、多吃蛤蚧可生男孩。
錯誤！如今， 南方多地則信奉吃蛤蚧可生男孩， 尤其是蛤蚧的尾部， 含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用， 可能會使女性排卵增多， 但還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響， 因此， 吃蛤蚧助陽生男孩的做法， 科學道理不夠充分， 還會出現一些負面結果。
二、 多吃高熱量食物易生男孩
英國由牛津大學和埃克塞特大學的科學家發現， 嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。 在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕媽中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%；
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懷孕前每天早餐吃穀物的孕媽中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。 同理， 女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品， 生男孩的機會也較大。
科學家在解釋這一新發現時推測說， 特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高， 這也許會更有利於攜帶Y染色體的精子存活。
三、鹼性食物提高Y精子受精率
大家都知道， 人的身體本來就是屬於偏酸性的， 而食物也是分酸堿類的， 有些食物的屬性是酸性的， 而有些則是鹼性的。 倘若一對夫婦想要孕育一個男寶寶， 那麼為了增加生出男孩的機率， 女性就應該要多吃一些鹼性食物以綜合人體的酸鹼度， 使得人體呈現鹼性的狀態，
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鹼性食物提高Y精子受精率
一般來說， 鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。 而人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等， 在身體內多呈酸性反應， 只有野菜經過消化分解後在身體內呈鹼性反應。 因此， 女性間隔地吃些野菜可以中和體內的酸性， 以維持身體弱鹼性的體內環境。 這對於孕媽養胎十分重要。
四、愛吃鹹比愛吃甜更易生兒子
大部分孕媽只聽過“酸兒辣女”， 卻不知道還有一個說法， “鹹男甜女”。 南非科學家認為， 吃紅肉和鹹食速食會生男孩， 而吃巧克力則有助於生女孩。
該項研究者表示， 孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的， X染色體為女孩， Y染色體為男孩，
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對很多女性來說， 吃巧克力可以調節情緒， 可以產生快感， 對胎兒生長發育以及胎兒的中樞神經系統的功能都會有良好的影響。 但是巧克力也不能吃太多了， 因為含的脂類比較高， 吃多了以後， 可能會影響其他營養物質的攝入。 另外， 吃太多的甜食會引起機體代謝增加， 使耗能增加， 反而使胎兒得不到相應的營養。
