備孕注意事項_備孕要注意避免用藥

養生之道網導讀：

備孕注意事項你知道麼？備孕期間男女雙方都要注意一些事情， 避免對胎兒造成影響， 下面教你備孕注意事項。

備孕注意事項

備孕期間男士避免用藥

正常情況下， 睾丸組織與流經睾丸的血液之間有一個保護層， 醫學稱之為———血睾屏障。 這一屏障能選擇性地阻止血液中某些物質進入睾丸， 從而起到保護睾丸的作用。 但是也有些物質能穿過血睾屏障， 進入睾丸後隨精液排出。 而精液中的藥物可以被陰☆禁☆道粘膜吸收， 進入母體的血循環， 使受精卵或胎兒的發育受到影響。 因此醫學家們警告：孕期性☆禁☆生☆禁☆活為丈夫體內的藥物進入受精卵，

給胎兒和胚胎畸形提供了機會。

在較常應用的藥物中， 麻醉劑嗎啡和免疫調節劑環磷醯胺就能通過上述途徑， 使低體重兒和畸形胎的發生率增高， 而且會增加圍產期新生兒死亡的機會。 此外， 還有滅滴靈、紅黴素、氨苄青黴素、戊醯氧基甲酯、甲碸黴素、苯丙胺和二苯基海因， 都能進入精液， 影響胎兒發育。

還有一些藥物會降低精子的品質， 包括遺傳物質成分的改變、染色體異常和精子畸形， 進而可能導致受孕品質下降， 影響後代的發育。 如鹽酸甲基苄肼、絲裂黴素、三胺三嗪等藥物都有這方面的作用。

所以， 丈夫在應用上述藥物期間， 妻子應採取措施， 避免懷孕。

最佳懷孕的時間知多少

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研究專員通過對一天受孕機率進行統計， 發現每天下午5時-7時愛愛是最易懷孕時間。 研究發現， 無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大， 而在下午稍後的這段時間達到高峰--恰好也在此時女性最容易受孕。 選擇最佳受孕季節，

一年之中以七、八月份懷孕， 四、五月份生產為好。

最佳懷孕時間還要視乎雙方的心理狀態以及女性是否有服用口服避孕藥而定。 夫妻雙方的心理狀態良好， 特別是精神舒暢， 無任何憂愁干擾時。 雙方身體無任何疾病時， 長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。

如果你想加快懷孕的節奏， 希望一擊即中的話， 那麼就要在女性排卵期多同房了。 確定准媽媽的排卵期的方法有很多種， 如日期推算法、基礎體溫測試法和b超檢查法等等。

日期推算法：如果你日常的月經比較規律的話， 一般來說， 准媽媽的排卵日是在下次月經來潮前12-16天（平均為14天）。 一般月經時間正常的女性通常週期為28天。 准媽媽可以根據自己月經的情況進行日程計算。

更加準確的方法， 就是使用排卵試紙進行測試。

基本體溫測量法：基礎體溫測量是一種比較準確的測量排卵的方法。 因為健康的女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降， 而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

建議女性朋友可以準備一個體溫計， 每日臨睡前將體溫計甩到35℃以下， 在次日早上醒來不進行任何運動， 就在床上立即測量基礎體溫。 因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差， 所以必須在不運動的情況下完成測量， 至少持續14天， 最好是一起堅持測量下去， 並記錄下來、畫出曲線圖， 以便掌握體溫上升、下降的規律， 來確定自己的排卵日。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您，

日常生活中要養成良好的生活習慣， 只有健康的生活方式才能帶來美麗哦。