備孕爸爸堅決不能做的七件事，你知道多少？

1、不要長時間泡熱水澡長時間泡熱水澡會令包裹著睾丸的陰囊處在高溫的熱水裡， 而陰囊受到高溫的影響， 打亂了陰囊溫度調節平衡器， 睾丸內充盈了大量的血液， 從而引發對精子的致命性傷害。 2、不要穿緊身褲、牛仔褲緊身褲、牛仔褲會使陰囊長期被擠壓， 溫度得不到調節， 甚至影響青春期男子的發育， 可謂是男子不育的罪魁禍首。 要穿的話最好一次不要超過兩個小時， 備孕爸爸們最好不要穿。 3、不要久坐不活動近年來， IT男慢慢成為無法順利受孕的一個群體。 這與他們的職業性質也是息息相關， 長時間呆坐在電腦前面， 會影響睾丸的散熱功能與血液迴圈， 使睾丸局部溫度增加， 從而影響精子的生成。 4、不要接觸有害物質許多物理、化學、生物因數會使精子畸形或染色體異常， 如鉛、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯、X線及其他放射性物質、農藥、除草劑等均可致胎兒畸形。

5、不要濫用藥物目前， 臨床上已經證明， 不少化學藥品， 如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子的生存能力和使畸形精子的數目大量增加。 6、不要吸煙喝酒吸煙、酗酒、吸毒不僅影響身體健康， 而且可使精子品質下降。 飲酒過度可使精子發生形態和活動度的改變， 甚至會殺死精子。 隨吸煙量的增加， 精子畸形率呈顯著增高趨勢， 精子的活動度呈明顯下降趨勢。 7、不要使用電熱毯一項在2004年發表的研究報告發現， 相對於熱水盆浴和按摩浴缸來說， 使用電熱毯更容易導致陰囊溫度升高。