備孕生活小知識之教你如何快速懷孕

卵子排出後， 一般只能存活12~24小時， 精子在女性生殖道內， 通常只能活1~3天， 因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最容易受孕， 同房時間過早過晚都不易懷孕。 夫妻性☆禁☆生☆禁☆活頻率以每週1~2次為適中， 在女性排卵期前後可以適當增多。

如何快速檢測懷孕

怎樣快速檢查是否懷孕？怎樣快速測試是否懷孕是育齡階段的女性十分關心的問題， 女性只有按照醫生的要求， 很快就會學會如何測試懷孕。

B型超聲波檢查

如何測試懷孕的方法：

妊娠試驗：此試驗可最早診斷出妊娠。 當受精卵植入子宮後， 孕婦體內就產生一種新的激素，

稱為絨毛膜促性腺激素， 它的作用是有利於維持妊娠。 這種激素， 在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。 凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的， 正常情況下是妊娠。 因此化驗尿中的絨毛膜促性腺激素稱為妊娠試驗。 尿妊娠試驗， 一定要採用晨尿， 因為晨尿濃縮， 激素水準較高。 為了提高試驗的陽性率， 在前一夜還應儘量減少飲水量。 最好事先從醫院化驗室取容器， 因其中有防腐劑， 尿液不易變質， 無條件者， 可用任何廣口瓶， 但需洗淨， 並煮沸滅菌或用沸水沖洗。 收集晨尿約10毫升後， 迅速送醫院化驗， 如時間耽擱過久， 可影響化驗的正確性， 尤其是夏天， 更應注意這一點。

B型超聲波檢查：用Ｂ超診斷早孕是最正確可靠的方法。

最早在妊娠第5周， 亦就是月經過期一周， 在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內有圓形的光環， 又稱妊娠環， 環內的暗區為羊水， 其中還可見有節律的胎心搏動。

基礎體溫測定：這是最簡單易行的方法。 每天早晨醒後臥床測量體溫， 這時的體溫稱為基礎體溫。 一般排卵前體溫在36.5度以下， 排卵後孕激素升高， 作用於體溫中樞， 使體溫上升0.3-0.5度。 如卵子未能受精， 則約一周後孕激素下降， 體溫恢復正常；若已妊娠， 則孕激素保持高水準不變， 使體溫亦保持高水準。 基礎體溫中的高溫曲線現象持續18天以上， 一般可以肯定早期妊娠。

吃什麼容易懷孕

1、黑豆功效

補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後用清水煮至熟透，

可少放一點鹽。 從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。 像我這種腎虛的人， 醫生建議我天天吃， 每天抓一把， 大概40-50顆。 吃了一段時間， 明顯感謝腰酸好多了， 體溫也比較好。

2、阿膠紅棗

較適合氣血虛的JM， 主要針對月經量少， 顏色不正， 頭暈、手腳冷等症狀， 如果氣血虛的話會影響受孕。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服， 如果在辦公室內可以喝一天， 會覺得全身暖洋洋的。

3、紅塘生薑水

暖子宮， 宮寒者服用用250克紅糖加150克生薑加水， 生薑剁的碎碎的， 隔水蒸30分鐘， 分成7份， 從月經乾淨後的第二天開始連服7天， 最好早上空腹吃。 這7天裡不要和老公同房， 7天后再在一起。 提醒姐妹們注意，

因為YJ要五天左右， 吃這個要七天， 加起來總要12天了。 如果你PL是在第15天左右的話， 要讓你LG先自己排掉一回精子， 大致就是在PL日前七天左右的時候， 不然精子可能會老化。

紅塘姜水是較為熱性的， 所以月經期是一般不吃的， 會使經量增加。 也就是說是在非經期吃， 可以吃到下一次月經前， 也為下次月經調補身體， 是很適合身寒體虛和有宮寒的姐妹服用的。 至於體熱有燥氣的姐妹們就要看情況來吃， 畢竟月經完後， 是需要補血的， 吃簡單的紅糖水就可以， 不用吃得太補， 反而小心會長豆豆， 流鼻血哦！

4、當歸金銀花湯

把湯喝完， 紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。 切記要在月經第一天服用， 這一點一定要做到。 （不用剛一出血就服用， 出血後半天左右服用就可以。

）

5、水魚湯

女性到了排卵期前後白帶越來越透明， 象清鼻涕一樣， 可以拉絲， 這樣的白帶利於受孕， 但是有些女性透明白帶少， 或者很混濁， 是不利於懷孕的。 這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處， 對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助， 無任何毒副作用。

喝豆漿有益處

6、豆漿

婦女喝豆漿一個月每天300－500毫升即可起到調整內分泌的作用， 可以明顯改善心態和身體素質。

什麼樣的姿勢最容易懷孕

確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好， 這是確保懷孕的重要手段之一。 所以傳統方式更容易受孕， 且做☆禁☆愛結束後不要立即起身， 在床上多躺一會， 最好能把雙腿高舉， 防止精液流出， 如無法高舉雙腿， 則最好的姿勢是側臥，膝蓋儘量向胃部彎曲。另外還有調查發現，在性☆禁☆愛中享受到高☆禁☆潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

女性不易懷孕的原因

1、外☆禁☆陰陰☆禁☆道因素所致不孕：如無處☆禁☆女☆禁☆膜陰☆禁☆道橫隔、先天性無陰☆禁☆道等先天畸形，能妨礙性☆禁☆生☆禁☆活；陰☆禁☆道炎症時大量白細胞能吞精子，降低精子活動力，縮短其生存時間而影響受孕。

2、子宮因素所致的不孕：約占不孕症的10%～15%正常子宮前傾前屈、子宮頸口向後，性☆禁☆交後子宮頸口浸泡在精液中有利於受孕。如子宮後傾後屈，使子宮頸口向前向上可影響受孕。

3、子宮頸因素所致的不孕：是不孕症較為重要的原因約占不孕症的10%～20%。排卵期子宮頸外口開大，由月經後的1mm直徑開大至3mm子宮頸粘液在排卵期增多，子宮頸粘液可變粘稠或含有大量白細胞，不利於精子的活動和通過，可影響受孕此外，子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管，影響精子的通過子宮頸口狹窄也可能是不孕的原因。

4、輸卵管因素所致不孕：輸卵管炎症粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宮內膜異位症也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕。

小編總結：備孕知識中，快速懷孕這一方面固然重要，但瞭解不易懷孕的原因以及做好自身檢查也是十分重要的，希望小編在文中給的備孕生活小知識能夠給予你幫助。

則最好的姿勢是側臥，膝蓋儘量向胃部彎曲。另外還有調查發現，在性☆禁☆愛中享受到高☆禁☆潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

女性不易懷孕的原因

1、外☆禁☆陰陰☆禁☆道因素所致不孕：如無處☆禁☆女☆禁☆膜陰☆禁☆道橫隔、先天性無陰☆禁☆道等先天畸形，能妨礙性☆禁☆生☆禁☆活；陰☆禁☆道炎症時大量白細胞能吞精子，降低精子活動力，縮短其生存時間而影響受孕。

2、子宮因素所致的不孕：約占不孕症的10%～15%正常子宮前傾前屈、子宮頸口向後，性☆禁☆交後子宮頸口浸泡在精液中有利於受孕。如子宮後傾後屈，使子宮頸口向前向上可影響受孕。

3、子宮頸因素所致的不孕：是不孕症較為重要的原因約占不孕症的10%～20%。排卵期子宮頸外口開大，由月經後的1mm直徑開大至3mm子宮頸粘液在排卵期增多，子宮頸粘液可變粘稠或含有大量白細胞，不利於精子的活動和通過，可影響受孕此外，子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管，影響精子的通過子宮頸口狹窄也可能是不孕的原因。

4、輸卵管因素所致不孕：輸卵管炎症粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宮內膜異位症也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕。

小編總結：備孕知識中，快速懷孕這一方面固然重要，但瞭解不易懷孕的原因以及做好自身檢查也是十分重要的，希望小編在文中給的備孕生活小知識能夠給予你幫助。