備孕生活有講究 你做對了嗎

對於想要孩子的家庭來說， 備孕生活是很有講究的， 什麼可以做什麼不可以做， 有很多講究。 與其聽那些不接地氣的備孕準備， 不如聽一聽星媽們分享的真實備孕經歷。

我的備孕生活#我結婚結的比較晚， 等到想要開始懷孕的時候， 已經到了36周歲了， 聽醫院的醫生說這個年齡屬於標準的高齡產婦了， 所以， 懷孕的時候一定要注意。 聽服務站的醫生說， 懷孕以前要先吃些葉酸。 而且還給我們推薦了幾個品牌， 對於這些東西我是從來沒有聽說過的， 別按照醫生說的品牌去藥店， 自己買了幾盒。 你還讓我老公戒了煙戒了酒，

其實現在想起來， 備孕也沒有像電視上廣播上， 那麼宣傳的那樣， 有那麼複雜的， 在我想來， 其實你只要保持一顆平常心， 保持心情愉快， 再就是在飲食上稍微注意吃一些清淡的， 還有富含維生素的蔬菜水果， 瓜果類。  

再就是， 我還特意選擇了受孕的時間， 那就是在春節以後， 這樣等孩子出生的時候就會在比較涼爽的秋天， 那個時候是個收穫的季節， 瓜果， 蔬菜， 還有， 穀類什麼的。 新的糧食都已經下來了， 這樣， 孩子出生以後， 不僅有涼爽的天氣， 適合坐月子， 而且還有豐富的食物， 可以供媽媽是選用。 尤其是對選擇母乳餵養的媽媽來說， 這個季節天氣涼爽食物豐富。

媽媽，

星寶寶小編說：備孕是很考驗人的事情， 但是不管多難， 只要堅持下來了就會是幸福的。