上次例假開始是11月22號！一般5天， 週期是30天， 軟體提示是8號排卵， 由於這個誤導11月的沒有成功， 然後11月例假結束， 我就每天固定下午四點半用大衛測排試紙跟蹤， ， 一直都是弱陽， 8號還是弱陽， 我就不淡定了， 開始懷疑自己身體， 再堅持測了幾天居然在11號測出強陽， 強陽兩天半， 於是就在11、12、14都有安排功課， 沒有想到我的天使就真的來了， 仔細算來也就才10天的樣子， 中途用早早孕測了兩次都是白板， 昨天該例假沒有來就又測了一次就有粉色了！在此總結一下我的備孕新得：
1、一定要嚴肅認真的弄清楚自己的身體情況，
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2、平時心態放鬆， 不要太在意
3， 儘量讓自己全身暖和， 不要愛美穿的少
4， 我是保持每天都吃一個蘋果， 和香蕉
5， 我是和老公一起做了優生優育的檢查， 所以對自己的身體還是比較有信心
6， 一直測自己的體溫排卵期會突然升高， 我的體溫一直是35。 8左右， 排卵期是36。 5， 後來有一兩天降下來了， 再後來就一直36。 3左右
7再有我沒有跳繩也沒有喝黑豆， 吃豬腰子什麼的， 飲食都一切正常， 就是提前3個月吃了斯立利安葉酸
再說說我最近的反應， 一直咳嗽， 體溫一直高出基礎體溫0、5度左右， 下腹有時候有點針紮的疼， 有有姨媽感但是沒有出血， 就這些吧！給親愛的備孕姐妹做參考，
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