備孕期間是可以吃小白菜
小白菜又叫青菜、雞毛菜、油白菜。 據測定, 小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。 小白菜所含的鈣是大白菜的2倍, 所含維生素C約是大白菜的3倍多, 所含胡蘿蔔素是大白菜的74倍, 所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。
備孕期間是可以吃小白菜
小白菜又叫青菜、雞毛菜、油白菜。 據測定, 小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。 小白菜所含的鈣是大白菜的2倍, 所含維生素C約是大白菜的3倍多, 所含胡蘿蔔素是大白菜的74倍, 所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。
你好,根據你描述的情況, 一般認為是沒有多大問題的,不用過於擔心,不過如果是有痰咳不出的話考慮是慢性咽喉炎的可能,建議送去醫院進行相關的診治工作 [詳細答案]
親,不要太擔心,備孕期間只要按照平常的飲食就可以了,少吃零食,多吃有營養的食物,多吃魚,雞蛋,牛奶,瘦肉,牛肉,雞肉,豆腐,新鮮蔬菜和水果。 [詳細答案]
你好,根據你描述的情況,青菜對腸胃的消化是有好處的,是可以吃的,建議可以給孩子多吃蔬菜水果。 [詳細答案]
大白菜具有較高的營養價值,有“百菜不如白菜”的說法。含有大量的粗纖維和維生素A,可促進腸壁蠕動,有助於營養吸收。同時,大白菜還含有蛋白質、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,經常食用有助於增強機體免疫功... [詳細答案]
小孩喜歡吃小白菜,這個小白菜也是對寶寶的眼睛有好處的。因為小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高,所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。而且小白菜含有... [詳細答案]