備孕期間是可以吃板栗的。
板栗中的維生素C含量比番茄中含有的要高， 甚至是蘋果的十幾倍;含有豐富的而且全面的微量元素， 如鉀、鐵、鋅等， 板栗中還富含人體所必須的蛋白質。 板栗屬於堅果類食物， 它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂， 但其所含的營養成分卻是不容忽視的。
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坐月子能吃板栗嗎？
可以吃，但是不要生吃喔，雖然生吃很清甜但是太堅硬了坐月子不能吃的。煮熟了熱著吃就行，它屬於溫性的，營養豐富，養胃健脾，含微量元素挺多還能補腎，吃一些無妨！ [詳細答案]
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最近很想吃板栗，哺乳期能吃板栗嗎？
哺乳期能吃板栗。哺乳期吃板栗的好處：板栗的營養價值非常高，含有豐富的澱粉、蛋白質、不飽和脂肪酸、B族維生素、礦物質等多種營養元素。板栗具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。哺乳期媽媽出現口腔潰瘍時，可以適當... [詳細答案]
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坐月子能吃板栗嗎
板栗是可以吃的，但是建議你不要多吃。板栗是有“乾果之王”的稱號的，還富含相當多的碳水化合物，但是，生板栗多吃可能會導致消化不良。熟板栗多吃，可能又會導致滯氣。所以對於產婦來說，適量就好。 [詳細答案]
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備孕能吃零食嗎？哪些不能吃？
親，不要太擔心，備孕期間只要按照平常的飲食就可以了，少吃零食，多吃有營養的食物，多吃魚，雞蛋，牛奶，瘦肉，牛肉，雞肉，豆腐，新鮮蔬菜和水果。 [詳細答案]
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小孩發燒成肺炎可以吃板栗嗎？
你好，一般正常情況下是可以的，但是不能吃太多，板栗是比較難以消化的，孩子吃多了，很容易導致消化不良的，適量給孩子吃就可以了。 [詳細答案]
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