備孕期間可以適當吃胡豆
胡豆營養豐富，
更是補腦佳品。
備孕期間既要注意營養的攝入，
又要注重健康，
營養豐富。
胡豆富含維生素C、B1、B2，
以及鈣、鋅、錳、磷脂等礦物質。
還含有豐富的膽石堿，
常食用可有增強記憶力的健腦作用。
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