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備孕能吃蛤蜊嗎

一般人群、備孕期間女性均可食用蛤蜊, 蛤蜊肉味鮮美、營養豐富, 蛋白質含量高, 氨基酸的種類組成及配比合理。 脂肪含量低, 不飽和脂肪酸較高, 易被人體消化吸收, 還有各種維生素和藥用成分。 含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素, 可作為備孕期間的營養品。
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  • 7回答

    備孕能吃阿膠嗎?

    少吃一點可以的,在自然受孕的前提下,能提高受孕幾率3成以上,這就是來自韓國的固胎孕生膠囊。源自韓國頂尖草藥研究專業機構韓國藥用植物研究所合作研發的女性助孕項目,以多種純天然草本植物中提煉的精華,具有... [詳細答案]

  • 4回答

    備孕能吃零食嗎?哪些不能吃?

    親,不要太擔心,備孕期間只要按照平常的飲食就可以了,少吃零食,多吃有營養的食物,多吃魚,雞蛋,牛奶,瘦肉,牛肉,雞肉,豆腐,新鮮蔬菜和水果。 [詳細答案]

  • 1回答

    小孩能吃蛤蜊油增強免疫力嗎

    你好,蛤蜊油富含多種礦物質成分,吃了當然是有好處的,可以酌情吃一些;關於提高孩子的免疫力不僅需要從飲食入手,還需多運動、注意疫苗接種等,做好孩子的定期體檢,特別是微量元素檢測如有或缺及時補充。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問親們,孕婦懷孕能吃韭菜嗎?

    孕婦能吃韭菜。孕婦吃韭菜的好處:韭菜的營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素,有利於孕早期胎兒對維生素和礦物質的吸收。韭菜還含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,能散發出一種... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕能吃火鍋嗎?對寶寶有沒有影響

    火鍋一般比較辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟會有攝入細菌及寄生蟲的危險,建議孕期儘量少吃火鍋,如果要吃可以選擇清淡的火鍋底料,食物需要多煮一會,待食物完全熟透再吃,平時需要多吃蔬菜水果多攝取維生素。 [詳細答案]