備孕能吃雞肉嗎

備孕能吃雞肉嗎？

備孕期間是可以吃雞肉的， 另外也需要補充葉酸， 這個是可以有效防止胎兒畸形的， 飲食方面沒有禁忌的。 備孕期間應少食炸雞和啤酒。 一、炸雞愛吃燒烤的男人注意了， 專家指出， 燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺， 可導致男性少、弱精。 此外， 重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。 有研究發現， 少弱精症患者的精子減少、活力下降， 與鋅這種微量元素的缺乏有關係。 因此， 多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物， 可以保證“精”力充沛。 體外衝擊波碎石是治療尿路結石的重要方法。 不過， 國外科學家針對接受該療法的患者進行精液分析， 發現精子活力和密度下降， 因此對醫源性損失應有所警惕。 貼心提醒：在疾病方面， 精索靜脈曲張可影響睾丸的生成， 因此這類患者應早診早治。 二、啤酒如果已經患了腎臟方面的疾病， 又無限制地大量喝啤酒， 會使尿酸沉積導致腎小管阻塞， 造成腎臟衰竭。 如果在驗血的時候， 發現腎臟有問題， 恐怕腎功能此時已經受損不輕了， 與其等驗血來瞭解腎臟， 還不如平時就定期進行尿檢， 因為驗尿是瞭解腎臟最為簡便快捷的方法。 小編總結：其實， 小編覺得並不是說以上的炸雞和啤酒都不能吃了， 只是提醒未准爸爸媽媽：為了將來寶寶的健康， 在備孕期間記得要適當地忌口。