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備孕能吃鰻魚嗎

鰻魚營養豐富, 一般人群、備孕期女性均可食用鰻魚, 氣虛體質, 濕熱體質, 陽虛體質, 陰虛體質, 瘀血體質的人尤為適宜。

氣鬱體質, 痰濕體質, 特稟體質的人不適宜食用鰻魚。 患有慢性疾患和水產品過敏史的人、病後脾腎虛弱、咳嗽痰多及脾虛泄瀉者忌食。

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