備孕期間是可以吃的。
鳳梨營養豐富, 其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等, 尤其以維生素C含量最高。
建議:鳳梨雖然好吃, 但其酸味強勁且具有涼身的作用, 因此並非人人適宜。 患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠 蘿, 以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃鳳梨最好控制在半個以內, 太瘦或想增胖者也不宜多吃。
備孕期間是可以吃的。
鳳梨營養豐富, 其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等, 尤其以維生素C含量最高。
建議:鳳梨雖然好吃, 但其酸味強勁且具有涼身的作用, 因此並非人人適宜。 患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠 蘿, 以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃鳳梨最好控制在半個以內, 太瘦或想增胖者也不宜多吃。
其實在吃鳳梨時先把鳳梨去皮切成片,然後放在淡鹽水裡浸泡30分鐘,再用涼開水浸洗,去鹹味後就可以食用。將鳳梨用鹽水浸泡,也可避免鳳梨病的發生。這樣處理一下,適當的吃一些鳳梨,也就是一次吃大概一兩片的樣... [詳細答案]
孕婦能吃鳳梨,但要適宜,不能吃多。很多孕婦在孕中晚期會出現水腫現象,鳳梨含有的“鳳梨朊酶”物質能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液迴圈,有助於消除水腫。鳳梨豐富的膳食纖維能... [詳細答案]
孕婦能吃鳳梨,但要適宜,不能吃多。很多孕婦在孕中晚期會出現水腫現象,鳳梨含有的“鳳梨朊酶”物質能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液迴圈,有助於消除水腫。鳳梨豐富的膳食纖維能... [詳細答案]
孕婦是能吃鳳梨的;含有豐富的營養,鳳梨成份鳳梨酶對我們的舌頭和口腔表皮有特殊的刺激作用,而食鹽卻能控制住鳳梨酶的活動;所以吃的時候一定要用鹽水泡段時間,要適量的吃。祝寶寶健康。 [詳細答案]
吃鳳梨要適量,吃多了對腸胃是不好的,通常吃鳳梨是有減肥效果,所以還是不要吃的好,什麼時候就吃什麼時候的水果,這樣才能完全吸收水果的營養. [詳細答案]