備孕除了算排卵期還應多“啪啪啪”

為了生個孩子， 真的是不容易， 調整作息和生活習慣， 戒煙戒酒， 鍛煉身體， 以最好的身體狀況迎接寶寶的到來。 備孕期還要算排卵期， 甚至測體溫算排卵時間， 推掉一切應酬， 騰出時間來“啪啪啪”， 但好像精子先生和卵子小姐總是有緣無分。 確實， 在排卵期內同房有利於受孕成功， 但在排卵期之外我們也不能放鬆。 一項新的研究表明， 即使在排卵期以外， 多啪啪啪仍然能夠提高受女性的受孕概率。

研究發現：性活躍女性的免疫系統更加適宜懷孕

印第安那大學Kinsey學院的“女性、免疫、性健康”專案的研究結果表明，

性☆禁☆生☆禁☆活活躍的女性更加易孕。 研究人員採集了30名健康女性的月經週期資料(15名性☆禁☆生☆禁☆活活躍， 15名無性☆禁☆生☆禁☆活)， 研究發現：性活躍女性的免疫系統更加適宜懷孕。

研究人員發現， 在排卵前， 經常啪啪啪的女性體內的1類助T細胞和免疫球蛋白A的含量要來得更高；而在排卵期-黃體期這段時間， 她們也比對照組有更多的2類助T細胞和免疫球蛋白G。 這個結果被解讀為， 經常啪啪啪的女性體內的免疫系統週期變化更為明顯， 而這種變化， 尤其是排卵後2類助T細胞和免疫球蛋白G數量的上升， 對受孕有利。

除了多啪啪啪， 還應找對姿勢

想要懷孕， 除了多啪啪啪， 找對時間啪啪啪， 還應注意啪啪啪的姿勢， 據《生命時報》報導， 世界上多個國家的醫學專家曾做過研究，

一般比較公認的是3種體位：男上女下、側臥位和後入位。 能幫助受孕的體位， 其根本是要保證精子射出時， 盡可能地靠近女性子宮頸， 讓精子更快更多進入女性體內。 美國一項針對180對夫妻的研究發現， 採用男上女下， 同時用枕頭墊高臀部， 在性☆禁☆愛後不要馬上起身站立， 有助於更好更快地受孕。