很多不孕不育的夫妻都不知道究竟問題出在了哪裡, 快來看看, 下面的備孕錯誤, 是不是你也犯過呢?
誤區1
備孕錯誤 您是否中招
如果計算好排卵期, 我們的性☆禁☆生☆禁☆活次數足夠多, 就一定能夠懷孕了。
專家分析:
每個月裡面只有幾天能夠讓你提高受孕機會, 那就是你的排卵期了。 但不幸的是你可能不能夠每次都碰上排卵, 所以時機是十分重要的。 很多夫婦為了造人房事頻繁, 這也可能導致老化精子與卵細胞結合。
正確做法:
採用基礎體溫測定法, 來判斷排卵是否正常。 測定方法:每日睡前將體溫計水銀柱甩至35 以下並置枕邊,
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排卵多發生於:基礎體溫最低日, 或由低溫相轉變為高溫相前後一周左右時間。 排卵正常的女性基礎體溫一般在經期後稍低, 排卵日可能更低, 排卵後的體溫要比排卵前高0.30.5 。
誤區2
懷孕時間其實都差不多, 只要不超過35歲, 我的生殖能力仍然很強。
女性的生殖能力在35歲之後會減弱
專家分析:
雖然女性的生殖能力在35歲之後會減弱, 但不少20多歲的女性同樣會有不育的問題。 你在20多歲時的確生殖能力是最強的, 但隨著年齡的增長, 即使沒到35歲, 生殖能力依然會隨年齡而減弱。
正確做法:
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要把握最佳的生育年齡2430歲這個生育力最旺盛的時間段, 有利於寶寶的體質發育。
選擇有利優生的時機, 這對擁有一個優質寶寶是很關鍵。 從醫學角度看, 選擇氣候溫暖舒適, 食物豐富的月份最好, 可以為備孕媽媽及時攝取各種營養創造有利條件。 同時還要有效預防各種病毒性傳染病, 包括提前接種疫苗、戒煙忌酒、注意睡眠、鍛煉身體等。
誤區3
我月經正常, 曾經懷過孕, 只要停止避孕就能懷上孩子了。