男人吃豆腐真的會殺精嗎?美味不可多貪, 好東西也要適可而止。 長期大量吃豆腐可能產生如下問題:
第一, 促使動脈硬化。
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸, 蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。 它會損傷動脈管壁內皮細胞, 使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上, 導致動脈硬化形成。
第二, 促使痛風發作。
豆腐含嘌呤較多, 嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者, 多吃豆腐易導致痛風發作。
第三, 導致碘缺乏。
製作豆腐的大豆含有的皂角甙, 會加速體內碘的排泄。
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第五, 增加腎臟負擔。
在正常情況下, 人吃進體內的植物蛋白質經過代謝, 最後大部分成為含氮廢物, 由腎臟排出體外。 人到老年, 腎臟排泄廢物的能力下降, 此時若不注意飲食, 大量食用豆腐, 攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多, 加重腎臟的負擔, 不利於身體健康。
第六, 對精子有害。
英國科學家實驗室初步研究發現:大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。 據路透社報導, 英國研究人員稱, 在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害, 影響男性的生育能力。
小編總結:在計畫懷孕前, 應該注意飲食, 男性也有一份責任,