我們經常會告訴留言區的朋友們，
本著優生優育的原則，
建議備孕的親們能夠在備孕期間提前補充葉酸，
孕媽媽最好能夠保持補充葉酸到懷孕三個月的時間。
但是很多人對於補葉酸還是挺迷茫， 今天， 我們一起來說說關於補葉酸的話題：
為什麼建議補葉酸?
很多人對於為什麼要補葉酸的問題就很迷惑， 到底為什麼補葉酸呢?因為有大量研究表明， 備孕期間以及孕早期適量補充葉酸能夠大大降低胎兒神經管畸形的概率， 對於優生優育是有著非常積極的作用的。
選擇什麼樣的葉酸才好呢?
Advertisiment
其實， 說到底葉酸是一種水溶性的B族維生素， 通常情況下， 只要是您選擇在正規管道購買的正規生產商家生產的葉酸產品就可以的。 通常情況下選擇大眾品牌就可以的， 不必一定要追求什麼高端國際之類的。
用了葉酸之後月經不調了怎麼回事?
因為葉酸只是維生素的一種， 所以通常來說葉酸製劑是不會導致月經不調的問題出現的。 很多朋友說我用了葉酸之後就出現月經不調了， 那不是葉酸還是因為啥?
但是， 其實導致月經不調的原因有很多， 內分泌問題、卵巢子宮問題甚至精神壓力大、身體亞健康狀態等等都是有關係的。 所以， 不要忙著把月經不調的問題推給葉酸， 如果您在備孕期間出現月經不調的問題，
