備戰二胎，你一定要注意的6點！

生二胎你要注意的6點：

1. 均衡飲食很必要孕期寶寶們需要多種營養， 而且孕婦自己也需要多種營養。 所以在懷第一胎時， 孕媽咪們即使有挑食的小毛病， 這個時候已經懷二胎了， 孕媽咪們可要改變過來哦。 不要因為一時貪嘴而忘記補充該補充的營養。

2. 運動起來更健康孕媽咪們懷孕後可能會比較懶， 總感覺全身乏力， 好慵懶的感覺。 但是已經是第二胎了， 孕媽咪們該知道運動對胎兒和自己的好處。 運動可以為孕媽咪們排解憂愁， 運動可以給孕媽咪們束身， 運動還可以讓胎寶寶更加健康。 當然運動的類型要選擇好，

不要做太劇烈的運動， 更不要做危險的運動， 不然會帶來不好的後果。

3. 心情開朗最重要孕期女性很容易患鬱抑症， 很喜歡胡亂猜疑， 如果說這個時候女性心情憂鬱， 心裡有鬱結， 那麼孕婦們很容易被自己打垮。 孕期最重要的是讓自己開心， 讓自己高興起來。 所以二胎的孕媽咪們應該聰明的讓自己快樂起來。

4. 注意生產方式如果說孕婦們第一次生產的方式是剖腹產， 那麼孕婦們第二次也應該選擇剖腹產的方式。 當然生產的方式要根據醫生的醫囑來進行。 如果醫生覺得胎兒過大， 或者自然分娩會有什麼危險， 那麼就應該選擇剖腹產。 如果自然分娩十分安全， 那麼也可以選擇自然分娩的方式。

5. 休息很重要產婦要注意自己的身體， 要注意休息。 休息的好， 才可以更好的安胎， 才可以更好的生產。 作為孕婦， 要懂得晚睡的壞處， 少睡的不利之處。

6. 戒掉壞習慣很多孕媽咪們第一胎時可能有很多不好的生活習慣， 比如抽煙、喝酒， 所以說孕媽咪們要克制自己， 在自己備孕二胎時， 就應該把所有的不良習慣戒掉， 即使再困難， 也要堅持哦！

準備生二胎， 先讓老大做好準備

1. 等老大5歲左右再生二胎。

研究表明， 如果年齡差別小於18個月， 第一個孩子不會嫉妒， 因為他還沒有理解發生了什麼。 如果年齡差別2歲， 孩子間的競爭就非常突出。 孩子的童年期是4~7歲， 他們的求知欲更強， 並開始了創造性思維， 對周圍人和事滿懷好奇心。 當老大年齡在童年期時，

父母選擇要第二個孩子更為明智。 另外， 3~6歲的孩子， 自理能力也會得到提高， 父母因此能騰出更多時間去照顧更小的孩子。

2. 一定要先徵求老大的意見， 降低孩子的危機感。

打算生二胎的家長， 一定要先做好老大的思想工作， 應通過耐心的溝通讓孩子明白， 生二胎是爸爸媽媽自己的事情， 並且是一件好事， 因為弟弟妹妹是爸爸媽媽送給他的一份非常珍貴的禮物。 最好的做法就是在生活中潛移默化地讓老大喜歡尚未出生的弟弟或妹妹， 可以通過照顧布娃娃、撫摸媽媽肚子等方式讓老大與父母一起期待弟弟妹妹的出生， 並在這個過程中讓老大瞭解父母對他的愛是不會因為一個新的生命而減少，

他原本享受的愛和溫暖並不會改變， 他的生活只會越來越豐富多彩， 讓他的情緒漸漸正常化。 如果老大已經懂事了， 可以讓其參與到照顧弟弟妹妹的過程中來， 例如懷孕期間陪同購置寶寶所需的物品， 出生後讓其為弟弟妹妹喂輔食等， 從而培養同胞間的感情。 還要讓孩子明白， 多一個弟弟妹妹， 可以讓他感受到兄弟姐妹在一起玩耍的快樂， 成長的過程中有人陪伴， 也不會孤單。 此外， 爸爸媽媽還要告訴老大， 以後爸爸媽媽老了， 如果多一個弟弟妹妹， 就有兩個人一起照顧父母， 可以減輕他的辛苦。

3. 父母要注意維持家庭情感的平衡。

很多家長們在小寶寶出生後忙於照顧， 很容易忽略老大的感受。 儘管有很多孩子表面看上去很懂事，

還會幫大人一起照顧小寶寶， 但事實上孩子的心裡未必是真正快樂的。 過來人婷婷媽就告訴記者， 本以為對於小寶的到來她已給老大婷婷很多的滲透， 但現實比想像要複雜得多。 婷婷最開始是爭媽媽， 不讓媽媽抱弟弟；後來轉移戰場， 看牢爸爸， 只要媽媽想讓爸爸幫忙， 婷婷就會立馬躥到爸爸身上；還經常莫名其妙發脾氣並大哭。 其實， 孩子就是孩子， 孩子的心靈有時非常敏感， 他們都需要媽媽的擁抱和一個愛的承諾。 父母千萬不要在老二出生後， 就忽略了老大。 比如給小的餵奶， 也把大的摟過來， 不要讓他們有差距感， 進而覺得父母有偏向。 當孩子產生排斥情緒時， 要表示理解；當孩子還不能完全接受時， 應適當接受孩子的壞脾氣。

4. 父母應儘量做到事事公平，實事求是對待孩子。

平時教養中，父母一定要一碗水端平，要儘量平等地對待兩個孩子，比如給老大買一件新衣服，就給老二買一個新玩具。即使其中一個孩子老是犯錯，也要抓住機會表揚他、肯定他；即使另一個孩子較完美，也要抓住機會批評他，確保兩個孩子的心理平衡，讓兩個孩子感受到同樣的愛，千萬不能出現偏愛或情感傾斜，造成孩子心理上的陰影。當孩子發生衝突鬧矛盾時，如果父母出面干涉，無原則偏幫小的，老大肯定不服，等父母走開，就要報復性欺負小的；而對於有些很逞強的老二，家長更不能一味地護著，這不但會讓老大產生心理不平衡，更會滋長老二逞強的性格，加深兩個孩子之間的矛盾。

專家建議，父母的教育引導非常關鍵。父母應該嘗試啟發孩子們，有沒有更好的解決方案：比如一樣東西兩人怎麼分，一人一半，還是兩人抽籤或者輪流，學會把矛盾解決掉，讓孩子在矛盾中學習解決問題的能力。另外，如果生活中老大確實有做的不妥的地方，父母應該單獨與孩子交流，儘量不要當著老二的面訓斥老大；有些父母總是拿兩個孩子進行比較，"你不乖，還是弟弟聽話""你看姐姐就比你懂事"，這樣的話儘量不要說；或是認為大的謙讓弟弟妹妹是理所當然的，這也會導致同胞間矛盾的激化。

5. 保持親子交流，讓孩子們單獨相處，培養責任心和互助能力。

老二出生以後，爸媽要經常和老大交流。"弟弟妹妹不會走路講話，這麼弱小，我們怎麼幫他呢？""你這麼小的時候，就是爸爸媽媽幫助你的。"家長可以試著通過這樣的方式告訴老大，爸媽以前也是這樣照顧他的。等老二稍大點時，父母還可以創造一些條件，讓孩子們單獨相處，並要求他們相互配合完成一些事情。比如讓孩子們參加某項活動，在陌生的環境中，讓兩個孩子體會團結互助的力量。若老大年齡再大點，可以講講做哥哥姐姐的好處，告訴他是家中的老大，他要有老大的責任和擔當。

剖腹產後生二胎能順利實現嗎？

剖腹產後懷二胎的潛在危險一是發生在孕早期的，胎盤著床在上次剖宮產切口疤痕處，就是大家俗稱的切口妊娠，一旦發現就要終止妊娠；第二種情況是切口妊娠沒能及時終止，胚胎越長越大，穿過疤痕，直接導致子宮破裂；還有一種情況則是發生在孕晚期，往往是在28周以後，胎盤移動到疤痕上，並且深深紮進子宮，醫學上稱之為兇險型前置胎盤，這是很多產科醫生的噩夢，處理起來非常棘手，常常面臨子宮切除、產婦死亡的結局。

隨著生二胎政策的放開，現在很多進行過剖腹產的媽媽們，希望自己可以再次懷孕，面對上面可能存在的風險，如何才能再次順利懷孕呢？你需要掌握全面的知識和方法。

再次懷孕的最佳時間儘管媽媽的心情很急切，但是也要考慮寶寶和媽媽本身的安全問題。媽媽的身體才剛剛經歷過手術，需要時間才能慢慢會恢復到正常的生理狀態。通常，剖腹產後再次受精的時間建議在18到24個月以後，這對順產的女性同樣是適用的。

媽媽的身體在經歷剖腹產之後是很虛弱的。身體需要足夠的時間才能恢復到健康的狀態，從而變得足夠強壯來應對外界的干擾比如懷孕。剖腹產的女性在生育時喪失的血量是順產女性喪失血量的兩倍，從而導致剖腹產的女性更容易貧血。這對懷孕來說不是最好的生理狀態。

瞭解過早懷孕的危險在短時間內過多的懷孕通常會產生至少兩方面的危害。我們將在剖腹產之後的3到9個月內懷孕稱為過早懷孕。過早懷孕的危害包括：寶寶更容易早產，這是由於貧血造成的；子宮破裂的幾率增加。

想懷二胎其實很輕鬆幸運的是，很少出現剖腹產之後受精不成功的例子。然而，偶爾會出現手術後感染的情況，從而對輸軟管產生影響，不利於受精。剖腹產之後再次懷孕是完全正常的，寶寶也會很健康。

應適當接受孩子的壞脾氣。

4. 父母應儘量做到事事公平，實事求是對待孩子。

平時教養中，父母一定要一碗水端平，要儘量平等地對待兩個孩子，比如給老大買一件新衣服，就給老二買一個新玩具。即使其中一個孩子老是犯錯，也要抓住機會表揚他、肯定他；即使另一個孩子較完美，也要抓住機會批評他，確保兩個孩子的心理平衡，讓兩個孩子感受到同樣的愛，千萬不能出現偏愛或情感傾斜，造成孩子心理上的陰影。當孩子發生衝突鬧矛盾時，如果父母出面干涉，無原則偏幫小的，老大肯定不服，等父母走開，就要報復性欺負小的；而對於有些很逞強的老二，家長更不能一味地護著，這不但會讓老大產生心理不平衡，更會滋長老二逞強的性格，加深兩個孩子之間的矛盾。

專家建議，父母的教育引導非常關鍵。父母應該嘗試啟發孩子們，有沒有更好的解決方案：比如一樣東西兩人怎麼分，一人一半，還是兩人抽籤或者輪流，學會把矛盾解決掉，讓孩子在矛盾中學習解決問題的能力。另外，如果生活中老大確實有做的不妥的地方，父母應該單獨與孩子交流，儘量不要當著老二的面訓斥老大；有些父母總是拿兩個孩子進行比較，"你不乖，還是弟弟聽話""你看姐姐就比你懂事"，這樣的話儘量不要說；或是認為大的謙讓弟弟妹妹是理所當然的，這也會導致同胞間矛盾的激化。

5. 保持親子交流，讓孩子們單獨相處，培養責任心和互助能力。

老二出生以後，爸媽要經常和老大交流。"弟弟妹妹不會走路講話，這麼弱小，我們怎麼幫他呢？""你這麼小的時候，就是爸爸媽媽幫助你的。"家長可以試著通過這樣的方式告訴老大，爸媽以前也是這樣照顧他的。等老二稍大點時，父母還可以創造一些條件，讓孩子們單獨相處，並要求他們相互配合完成一些事情。比如讓孩子們參加某項活動，在陌生的環境中，讓兩個孩子體會團結互助的力量。若老大年齡再大點，可以講講做哥哥姐姐的好處，告訴他是家中的老大，他要有老大的責任和擔當。

剖腹產後生二胎能順利實現嗎？

剖腹產後懷二胎的潛在危險一是發生在孕早期的，胎盤著床在上次剖宮產切口疤痕處，就是大家俗稱的切口妊娠，一旦發現就要終止妊娠；第二種情況是切口妊娠沒能及時終止，胚胎越長越大，穿過疤痕，直接導致子宮破裂；還有一種情況則是發生在孕晚期，往往是在28周以後，胎盤移動到疤痕上，並且深深紮進子宮，醫學上稱之為兇險型前置胎盤，這是很多產科醫生的噩夢，處理起來非常棘手，常常面臨子宮切除、產婦死亡的結局。

隨著生二胎政策的放開，現在很多進行過剖腹產的媽媽們，希望自己可以再次懷孕，面對上面可能存在的風險，如何才能再次順利懷孕呢？你需要掌握全面的知識和方法。

再次懷孕的最佳時間儘管媽媽的心情很急切，但是也要考慮寶寶和媽媽本身的安全問題。媽媽的身體才剛剛經歷過手術，需要時間才能慢慢會恢復到正常的生理狀態。通常，剖腹產後再次受精的時間建議在18到24個月以後，這對順產的女性同樣是適用的。

媽媽的身體在經歷剖腹產之後是很虛弱的。身體需要足夠的時間才能恢復到健康的狀態，從而變得足夠強壯來應對外界的干擾比如懷孕。剖腹產的女性在生育時喪失的血量是順產女性喪失血量的兩倍，從而導致剖腹產的女性更容易貧血。這對懷孕來說不是最好的生理狀態。

瞭解過早懷孕的危險在短時間內過多的懷孕通常會產生至少兩方面的危害。我們將在剖腹產之後的3到9個月內懷孕稱為過早懷孕。過早懷孕的危害包括：寶寶更容易早產，這是由於貧血造成的；子宮破裂的幾率增加。

想懷二胎其實很輕鬆幸運的是，很少出現剖腹產之後受精不成功的例子。然而，偶爾會出現手術後感染的情況，從而對輸軟管產生影響，不利於受精。剖腹產之後再次懷孕是完全正常的，寶寶也會很健康。