備戰二胎，媽媽要做些什麼?

二胎政策放開後， 許多媽媽打算給孩子添一個弟弟或妹妹， 讓他們的童年有伴而行， 同時也能塑造孩子分享與助人的品質。 可是許多媽媽都不清楚孕前檢查、調養身體的重要性， 這是保證二胎優生優育的基礎。 生二胎要注意些什麼呢? 1 注意二胎懷孕的時間

二胎懷孕的時間一定要把握好， 不能隨便就懷上了。 根據一胎生產方式的不同， 大致可以分為兩種：第一種是一胎順產， 媽媽的身體恢復的比較快， 大約一年後， 在媽媽生理功能恢復了， 檢查沒有健康問題時便可以著手要二胎了。

第二種是一胎剖腹產，

手術多少對媽媽的身體造成了一些損傷， 需要休養兩年以上， 建議做好身體的全面檢查後再備戰二胎。

2 孕前要做全面的身體檢查

一般常見的檢查有生殖系統檢查， 看是否有感染， 是否有病毒等， 影響胎兒健康生長。

肝功能檢查， 肝功能檢查目前有大、小肝功能兩種， 如果女性本身有肝炎、大小三陽等會直接遺傳給胎兒， 給胎兒帶來痛苦， 建議治療後再懷孕。

口腔檢查， 口腔是媽媽攝入食物最初最直接的地方， 以免在孕期口腔出問題， 牙痛上火讓孕媽媽服用藥物， 從而影響胎兒的健康。

尿常規檢查， 通過對尿液的檢查， 查看腎臟功能是否良好。 因為在懷孕期間腎臟起到了不可忽視的重要作用。

染色體檢查，

即使一胎孩子正常， 但也需要進行染色體檢查， 因為有些隱形基因只在單獨性別上產生作用。

3 飲食和生活習慣要著重注意

無論是適齡還是高齡備孕媽媽， 由於一胎後工作進入到一個繁忙的階段， 平時可能不注意自己的起居飲食習慣。 但在備孕和懷孕期間， 一定要保持良好的飲食起居， 營養元素要多多攝取， 睡眠也要保證。 在一胎時如果發生什麼讓媽媽心有餘悸的事情也要忘掉， 儘量保持一個開心的狀態讓胎兒成長。

4 高齡媽媽不建議備戰二胎

由於35歲後女性卵巢功能下降， 卵子品質降低， 受孕幾率小。 並且媽媽身體超過35歲， 各項機能衰弱， 懷孕後出現流產、早產、妊娠期高血壓、妊娠糖尿病等妊娠併發症的幾率有也會增大。

胎兒染色體疾病、胎兒畸形等風險也會相應增加， 所以是不建議女性35歲以後生育。