您的位置:首頁>正文

催乳的最佳時間

很多新媽媽不知道催乳最適當的時間是在什麼時候, 這也是讓很多母乳餵養的媽媽特別頭痛的一件事。 分娩之後有幾個有效的催乳時間, 再加上適當的催乳方法, 就不用擔心奶水不足的問題了。

第一個適當的催乳時間是產後半小時, 可讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭。 有經驗的媽媽都知道, 若是奶水不足的話, 通過寶寶的吮吸, 可以分泌出更多的母乳來。

還有一個時間就是產後24小時內或者是產後三天, 可以進行乳☆禁☆房按摩。 在按摩的時間要注意了, 產婦最好是熱敷一下乳☆禁☆房, 以減少按摩帶來的痛苦。

此外,

Advertisiment
在生理激素的刺激下, 產後一個月都是催乳的好時期, 如果到三四個月效果就不明顯了。

您還可以點擊瞭解更多“產婦吃什麼下奶”相關知識

相關用戶問答