產後最怕的就是母乳不足， 所以， 一定要知道如何可以催乳。 本文就教你做可以催乳的豬蹄茭白湯。
【材料】豬蹄250克， 白茭(切片)100克， 生薑2片， 料酒、大蔥、食鹽各適量。
【做法】豬蹄於沸水燙後刮去浮皮， 拔去毛， 洗淨， 放淨鍋內， 加清水、料酒、生薑片及大蔥， 旺火煮沸， 撇去浮沫， 改用小火燉至豬蹄酥爛， 最後投入茭白片， 再煮5分鐘， 加入食鹽即可。
【功效】益髓健骨， 強筋養體， 生精養血， 催乳。 可有效地增強乳汁的分泌， 促進乳☆禁☆房發育。 適用于婦女產後乳汁不足或無乳等。
產後媽媽吃榴槤會下奶。產後媽媽吃榴槤的好處：根據現代科學研究和營養學研究發現，榴槤的營養價值極高，它的果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、c等多種維生素以及鈣、... [詳細答案]
您好，建議多吃催乳的食物啊，如：甜醋豬腳姜湯 [用料]：豬腳1只(斬件)，冰糖1小塊，生薑250克，甜醋適量。木瓜魚尾湯 〔用料〕:木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生薑3片，油1湯匙。 〔作... [詳細答案]
您好，根據您的描述，中醫認為屬缺乳。應予治療。乳☆禁☆房屬胃，乳☆禁☆頭，乳絡屬肝，乳汁為氣血所化，賴肝氣的疏泄而排出，缺乳與脾胃及肝有密切的關係。因此，本病的主要病機是氣血化緣不足或肝鬱氣滯，乳汁運行受阻。最... [詳細答案]
你好，根據你的描述，你的情況很有可能是已經回奶了，如果是回奶了的話，是不會有奶水的，建議你平時可以加強飲食營養，多喝魚湯，豬腳花生湯等。需要需要給孩子經常吸允乳☆禁☆頭，刺激乳汁分泌的。 [詳細答案]
