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催乳食譜 木瓜燒帶魚

催乳食譜 木瓜燒帶魚

【食材】

鮮帶魚350克, 生木瓜400克, 蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。

【制法】

將帶魚去鰓、內臟, 洗淨, 切成段;生木瓜洗淨, 削去皮, 除去瓜子, 切成塊;砂鍋置於火上, 加人適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、薑片, 醋、鹽, 醬油.黃酒, 燒至熟時, 放入味精調味即可。

【功效】

具有養陰、補虛、通乳的作用。 適用於產後乳汁缺乏的新媽媽食用。

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  • 3回答

    請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎?有沒有催乳食譜推薦一下。

    你好;催乳師也可以的,也可以試一試煮豬蹄通草湯、鯽魚湯。個人認為豬蹄通草湯效果最好。心情最重要,不管怎麼樣一定想開,多跟周圍人說說話排解一下心情,有堅定信心有奶,多讓孩子吸,慢慢奶就會回來的。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問催乳食譜有哪些呢?

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  • 3回答

    請教一下:催乳食譜有哪些

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  • 3回答

    催乳食譜有哪些呢?誰能請教一下

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  • 3回答

    有沒有好的產前催乳食譜了?推薦一哈

    孕期,身體會通過內分泌激素等一系列變化對哺乳做好準備,一般說不需要對乳☆禁☆房進行按摩。產後哺乳開始,恰當的按摩乳☆禁☆房可以幫助觸發泌乳反射,尤其適用於乳☆禁☆房腫脹、乳☆禁☆頭疼痛,或是寶寶等的不耐煩的時候。可以用溫熱... [詳細答案]