【食材】
鮮帶魚350克， 生木瓜400克， 蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、黃酒、味精各適量。
【制法】
將帶魚去鰓、內臟， 洗淨， 切成段；生木瓜洗淨， 削去皮， 除去瓜子， 切成塊；砂鍋置於火上， 加人適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、薑片， 醋、鹽， 醬油．黃酒， 燒至熟時， 放入味精調味即可。
【功效】
具有養陰、補虛、通乳的作用。 適用於產後乳汁缺乏的新媽媽食用。
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請問奶水不夠寶寶吃請催乳師行嗎？有沒有催乳食譜推薦一下。
你好；催乳師也可以的，也可以試一試煮豬蹄通草湯、鯽魚湯。個人認為豬蹄通草湯效果最好。心情最重要，不管怎麼樣一定想開，多跟周圍人說說話排解一下心情，有堅定信心有奶，多讓孩子吸，慢慢奶就會回來的。 [詳細答案]
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請問催乳食譜有哪些呢？
1.催乳食譜之豬肉類 ·催乳食譜：花生豬手湯 ·催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐 ·產婦催乳食譜：蓮藕紅棗章魚豬骨湯 ·秘傳湧泉豬蹄的做法 ·翡翠蹄筋的做法 ·木瓜燉魚頭的做法 ·黃豆豬骨湯的做法 ·蘿蔔絲... [詳細答案]
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請教一下:催乳食譜有哪些
花生豬手湯、豬蹄燉絲瓜豆腐、蓮藕紅棗章魚豬骨湯、秘傳湧泉豬蹄、翡翠蹄筋、木瓜燉魚頭、黃豆豬骨湯、蘿蔔絲鯽魚湯、、烏雞白鳳尾菇湯、清蒸野雞、香露蔥油雞、雞茸蝦米丸子、清燉鯰魚、河蟹煮黃酒、黃酒鮮蝦湯、... [詳細答案]
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催乳食譜有哪些呢？誰能請教一下
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有沒有好的產前催乳食譜了？推薦一哈
孕期，身體會通過內分泌激素等一系列變化對哺乳做好準備，一般說不需要對乳☆禁☆房進行按摩。產後哺乳開始，恰當的按摩乳☆禁☆房可以幫助觸發泌乳反射，尤其適用於乳☆禁☆房腫脹、乳☆禁☆頭疼痛，或是寶寶等的不耐煩的時候。可以用溫熱... [詳細答案]
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