催奶的注意事項

催奶、揉奶是民間說法， 實際叫做乳☆禁☆房護理。 乳☆禁☆房淤積、乳腺堵塞的地方， 民間叫“奶核”。 有些農村婦女， 對乳☆禁☆房護理的知識根本不懂， 認為只要用勁兒揉， 就能將“奶核”揉開其。 其實產後乳☆禁☆房護理不能亂做， 必須是經過專業培訓的人員才能做。

首先， 乳☆禁☆房是個非常嬌氣的地方。

對乳☆禁☆房護理知識不瞭解、沒經過正規培訓的人， 無法掌握好手法的輕重， 多用蠻勁對乳☆禁☆房進行暴力擠壓。 暴力擠壓， 不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開， 反而還會使乳汁淤積更嚴重， 從而引發乳腺炎。

其次， 對於乳☆禁☆頭發生皸裂的產婦，

如果按摩者不衛生， 會大大增加感染的機會， 細菌可從乳☆禁☆頭皸裂處進入乳腺組織， 從而引發乳腺炎。

乳汁的分泌， 與人的神經系統有很大關係， 一些刺激利於乳汁分泌。 如產婦生產後， 就應與寶寶有皮膚的接觸， 如貼貼臉， 或者產婦能坐起時， 抱抱寶寶， 增進母子感情， 這些都對產婦是一個刺激。 另外， 自然生產的產婦， 半小時後即可讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭。 剖宮產的產婦在麻醉清醒後， 也應在寶寶每次饑餓時， 讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭。 寶寶吸吮的刺激， 能加快乳汁分泌。

最後， 營養、心情對乳汁分泌也有很大的影響。

有的產婦產後心情憂鬱， 會影響乳汁的分泌。 進食少、偏食， 也不利於下奶。 所以， 產後要加強營養， 如多喝排骨湯、豬手黃豆湯、公雞湯(千萬不能喝母雞湯，

母雞湯有回奶作用)、烏雞湯、魚湯等湯類， 能加快乳汁分泌。