這種潛在擔憂其實是依據的：由於超過預產期過長， 胎盤會逐漸老化的胎盤， 無法給寶寶輸送足夠氧氣和養料， 而且羊水也許會遠遠不足， 常常需要剖腹產。
“過熟”的寶寶生下來以後， 往往看上去更加老成：皮膚比較乾燥、皸裂、脫皮、鬆弛， 佈滿皺紋；體表的保護性皮脂也已經脫落；指甲更長， 毛髮更多；出生時通常睜著眼， 非常清醒。 當然， 經過一段時間的護理， “過熟”寶寶一樣可以健健康康。
如果你已經到了“瓜熟蒂落”的時候(滿40周)， 能夠忍受， 那就繼續耐心等待， 寶寶很可能不久就決定出來了。 如果很想早點發動，
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一、散步
推薦指數：★★★★★
散步利用了重力和臀部晃動， 走著走著， 也許就能讓寶寶向下壓住子宮頸， 這樣身體就要開始陣痛了。 如果你已經出現宮縮或陣痛（沒有破水的話）， 散步能讓你舒服一些， 有時候還能促進產程。
孕事媽叮囑：不要走得太累， 這只是前奏， 後面你還要保存體力投入戰鬥呢！
二、情緒準備
推薦指數：★★★★★
漫長的懷胎十月， 讓我們覺得自己會做一輩子的孕婦。 但當我們適應了以後， 時間就過得好快， 臨到預產前夕， 都不敢相信自己真的要做媽媽了！
“我真的準備好了嗎？”當發現自己並沒準備妥妥， 心裡會希望分娩大考時間推遲， 這種情緒上的抵觸， 可能會下意識地阻礙分娩。
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孕事媽叮囑：如果你因為寶寶到來後產生各種焦慮， 那就和家人或者醫生好好交流， 他們的支持能讓你不那麼焦躁。
三、 胎位鍛煉
推薦指數：★★★★☆
如果寶寶處於臀位或橫臥位， 可以用定位鍛煉來幫助抱抱調整到頭位， 促進分娩。
“胎位鍛煉法”由Juliet Desa Souza博士發明， 在2～3周內， 約有89%的臀位胎兒轉位成功。 保持這種姿勢10分鐘， 每天2次。 因為骨盆比腹部高， 可以讓胎兒的頭部飄浮起來， 刺激胎兒轉動， 使胎兒頭部向上運動進入骨盆。
方法一：仰面曲膝躺下， 在臀下放4個枕頭或墊子， 讓骨盆高於腹部。
方法二：膝著地， 臀部盡可能地抬高， 同時臉貼在彎曲的手臂上。
（圖片來自網路）
孕事媽叮囑：用這個辦法鍛煉前， 先和醫生確認。 在空腹時鍛煉，
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四、性☆禁☆生☆禁☆活
推薦指數：★★★★☆
到了孕晚期， 你可能不想做☆禁☆愛了， 但其實做☆禁☆愛是有好處的。 （關於安全性☆禁☆愛的知識， 戳這篇文章《孕婦七夕想啪啪啪怎麼辦？做啊！》）
精子富含能軟化子宮頸的前列腺素、激素（把茉莉花苞茶和覆盆子都放下！）， 性☆禁☆交可促進子宮頸進入分娩， 性☆禁☆器官也能刺激子宮收縮。
好好享受吧！如果愛愛引起了分娩， 那真是太棒了！如果沒有， 也會讓你感覺非常好。
孕事媽叮囑：兩次性☆禁☆交中間相隔幾個小時， 可能會帶來更好的效果。 有早產經歷的話， 孕晚期不宜愛愛， 除非你想催產。
五、蓖麻油
推薦指數：★★★☆☆
國外很多女性使用蓖麻油來幫助催產， 而且代代相傳。 蓖麻油通常都會使你腸道在3小時內排空，
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不過， 這個辦法的副作用是：蓖麻油會導致腹瀉， 嚴重的甚至會抽搐、嘔吐。
孕事媽叮囑：如果要喝蓖麻油的話， 你可以用30～120ml蓖麻油與180ml橙汁混合起來喝， 不那麼油膩。 最好喝快一點， 因為口味不是很好。
六、刺激乳☆禁☆頭
推薦指數：★★☆☆☆
每天刺激乳☆禁☆頭幾小時， 可以使身體釋放天然的催產素， 從而誘發宮縮。 但是， 這種方法可能會導致過分強烈、漫長的宮縮， 可導致血液流向胎兒。 而且， 漫長的宮縮意味著， 你的子宮在每兩次宮縮之間可能會得不到適當的休息， 這會導致胎兒吸人氧氣不足， 從而造成胎兒的危險。
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孕事媽叮囑：嘗試刺激乳☆禁☆頭催產前， 一定要跟醫生商量。
七、花草茶和藥物
推薦指數：★☆☆☆☆
覆盆子葉、藍升麻、黑升麻， 都是傳說中的催產神器。 有人認為藍升麻可以增大宮縮強度， 黑升麻能夠調整宮縮頻率， 兩種草藥一起用效果更明顯。 但還沒有科學研究來確定這些草藥的安全和效果。
孕事媽叮囑：還沒有研究證明這些草藥的安全性， 沒有專家的建議， 不要吃任何藥物。
八、手工剝離羊膜
推薦指數：★☆☆☆☆
用戴手套的手指插入子宮頸， 刮抹羊膜， 並將羊膜撥離子宮頸口邊緣。 有試驗顯示， 有時候這種方法能夠誘導分娩。
孕事媽叮囑：這個方法只能由產科醫生操作， 不能自己來！
醫生催產是否要催產， 你需要諮詢醫生的建議。 在確認妊娠超過41周後，評估子宮頸變軟（宮頸展平）或者擴張程度後，有的醫生于再等一段時間，同時進行多項檢查，確認子宮中的寶寶一切良好，直到臨產；也有醫生傾向傾向于催產，避免胎兒過熟。
下面是醫生常用的催產方法：
一、人工破水
如果你的宮頸已經擴張並且變薄（或展平）到一 定的程度，醫生會人為的穿破羊膜囊。在許多時候，尤其是對於那些以前有過快速分娩經歷的產婦來說，這個方法會向子宮發出開始分娩所需的化學信號，而且不需要更多的輔助措施。
二、催產素
如果你的宮頸還沒有完全準備好，或者子宮對破水沒有作出反應，那麼就可以使用一種叫做催產素的藥物來引起宮縮。
通常，使用催產素都是從小劑量開始，然後每隔15～60分鐘增加一點，直到正常的分娩過程開始為止。也就是說，當你使用這種藥物的時候，必須採用靜脈輸液的方式，還要不間斷地通過胎心監護儀進行監測。與此同時，醫生通常還會將宮腔內測壓導管——一個薄薄的小管插入你的子宮內，放在胎兒的旁邊，用來測量宮縮的強度。
三、促宮頸成熟的藥物
如果宮頸沒有表現出任何作好分娩準備的跡象，那麼在使用催產素之前，醫生會用一種含前列腺素E激素的藥劑，使宮頸變得更柔軟、更展平，並輕微地張開。在宮縮開始之前催熟宮頸的目的就是縮短劇烈陣痛的時間。通常，在使用促宮縮成熟的藥劑6～24個小時之後才會使用催產素
四、促宮頸成熟的物理療法
醫生在你的宮頸口插入一些細細的、經過乾燥的無菌海藻棒或者放進一些壓縮的泡沫材料。在幾個小時的時間當中，海藻棒會吸收陰☆禁☆道內的水分，慢慢地膨脹起來，從而把宮頸撐開，使宮頸變得柔軟、張開。
另一個方法就是把一個末端帶有橡皮囊的導尿管插入宮頸，再用水把橡皮囊撐起來。橡皮囊對宮頸內部施加壓力，從而使宮頸張開，子宮開始收縮，陣痛也隨之出現。
在確認妊娠超過41周後，評估子宮頸變軟（宮頸展平）或者擴張程度後，有的醫生于再等一段時間，同時進行多項檢查，確認子宮中的寶寶一切良好，直到臨產；也有醫生傾向傾向于催產，避免胎兒過熟。
下面是醫生常用的催產方法：
一、人工破水
如果你的宮頸已經擴張並且變薄（或展平）到一 定的程度，醫生會人為的穿破羊膜囊。在許多時候，尤其是對於那些以前有過快速分娩經歷的產婦來說，這個方法會向子宮發出開始分娩所需的化學信號，而且不需要更多的輔助措施。
二、催產素
如果你的宮頸還沒有完全準備好，或者子宮對破水沒有作出反應，那麼就可以使用一種叫做催產素的藥物來引起宮縮。
通常，使用催產素都是從小劑量開始，然後每隔15～60分鐘增加一點，直到正常的分娩過程開始為止。也就是說，當你使用這種藥物的時候，必須採用靜脈輸液的方式，還要不間斷地通過胎心監護儀進行監測。與此同時，醫生通常還會將宮腔內測壓導管——一個薄薄的小管插入你的子宮內，放在胎兒的旁邊，用來測量宮縮的強度。
三、促宮頸成熟的藥物
如果宮頸沒有表現出任何作好分娩準備的跡象，那麼在使用催產素之前，醫生會用一種含前列腺素E激素的藥劑，使宮頸變得更柔軟、更展平，並輕微地張開。在宮縮開始之前催熟宮頸的目的就是縮短劇烈陣痛的時間。通常，在使用促宮縮成熟的藥劑6～24個小時之後才會使用催產素
四、促宮頸成熟的物理療法
醫生在你的宮頸口插入一些細細的、經過乾燥的無菌海藻棒或者放進一些壓縮的泡沫材料。在幾個小時的時間當中，海藻棒會吸收陰☆禁☆道內的水分，慢慢地膨脹起來，從而把宮頸撐開，使宮頸變得柔軟、張開。
另一個方法就是把一個末端帶有橡皮囊的導尿管插入宮頸，再用水把橡皮囊撐起來。橡皮囊對宮頸內部施加壓力，從而使宮頸張開，子宮開始收縮，陣痛也隨之出現。
