催眠分娩的10大優點

1. 導入了其他分娩準備教育中沒有的聯想訓練， 因此能使肌肉出現鬆弛的效果。

2. 在分娩前接受精神分娩準備教育， 而且在懷孕期間， 透過合理的生活習慣做好自然分娩的準備， 因此不需要特殊設施或藥物。

3. 催眠分娩並不是單純地克服陣痛的分娩方法， 而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的，

4. 導入瑜伽， 因此容易理解和掌握。

5. 利用孕婦本身的母愛， 激發出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。

6. 在睡前的意識狀體下， 充分地鬆弛或收縮子宮， 因此分娩時間較長時， 能減少疲倦感。

7. 採用瑜伽呼吸法， 有助於“體內氣體”的排出， 因此受催眠教育的產婦體內PH值普遍高於一般產婦。

8. 充分鬆弛產道， 因此胎兒能順利地通過產道。

9. 據統計， 接受醫療催眠分娩的大部分產婦在分娩時能獲得滿足感。

10. 讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環節， 而且分娩是產婦與胎兒首次合作的過程。