肉類是我們飲食中必不可少的， 如果孕媽媽懷孕期間肉類攝入不足， 就會營養不良， 肉類中的重要元素也會欠缺， 跟不上胎寶寶的營養需求。 所以， 孕媽媽在孕期每餐都應該攝入一定的肉類， 比如雞、鴨、魚、豬肉都是我們常常吃的肉類， 還有羊肉孕婦也是可以吃的， 適合在冬天的時候吃羊肉。
今天小編要和大家討論的話題是是孕婦可以吃兔肉嗎？ 有人說孕婦若是吃了兔肉， 生下的孩子便會得兔唇。 果真如此嗎？來看看吃兔肉到底會不會得兔唇、孕婦吃兔肉的好處：
到底孕婦可以吃兔肉嗎
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孕婦吃兔肉寶寶會得兔唇嗎
兔唇， 在醫學上稱為“唇裂”， 是一種小兒常見的先天性畸形。 唇裂既與遺傳基因組合有關， 又受病毒感染、藥物、內分泌失調、營養不足、缺氧、環境污染等因素的影響， 與孕婦是否吃兔肉是毫不相干的。 對於小兒唇裂貴在預防。 所以孕婦吃兔肉， 寶寶並不會得兔唇。 （下頁：孕婦吃兔肉的好處）
孕婦吃兔肉的好處
兔肉包括家兔肉和野兔肉兩種， 家兔肉又稱為菜兔肉。 兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類， 有“葷中之素”的說法。 兔肉在深秋和冬末味道更佳， 但是性寒， 對於體質虛寒的人， 適合夏季吃。
兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂， 有健腦益智的功效。 經常食用可保護血管壁，
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到底孕婦可以吃兔肉嗎
兔肉中所含的脂肪和膽固醇， 低於所有其他肉類， 而且脂肪又多為不飽和脂肪酸， 常吃兔肉， 可強身健體， 但不會增肥， 是孕期的理想食材之一， 由於孕期體重的控制， 可保持身體苗條， 因此， 國外女性將兔肉稱為“美容肉”。
常吃免肉， 有祛病強身作用， 因此， 兔肉又被稱為“保健肉”。 兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸， 含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸， 因此， 食兔肉可以補充孕期所需的營養素。
到底孕婦可以吃兔肉嗎
小編的話
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綜上所述， 寶寶孕婦吃兔肉不僅寶寶不會得兔唇， 還有得多好處。 孕媽媽可以經常吃兔肉， 有利於胎寶寶的大腦發育， 而且兔肉中的脂肪和膽固醇低於其他肉類， 吃兔肉可以做到長胎不長肉， 還可以增強孕媽媽的體質和皮膚彈性哦。
