不易消化的蔬菜
嬰兒的消化功能發育不完全， 所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃， 此外， 纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。
水果類
水果中含有寶寶正常生長發育所需要的維生素C， 且酸甜可口， 是非常適宜的嬰兒輔食， 水果中又有哪些不適合進入到輔食的呢？一般來說， 容易引起過敏的， 最好都不要給寶寶吃。 過敏不僅引起皮膚紅腫發癢， 發生皮疹、腹痛、腹瀉， 還會引起哮喘， 特別是兒童， 食物過敏往往是過敏性哮喘的主要誘因之一。 3歲以前的兒童出現食物過敏的幾率很大。
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芒果
芒果中含有一些化學物質， 不成熟的芒果還含有醛酸， 這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用， 引發口唇部接觸性皮炎。
鳳梨
鳳梨含有鳳梨蛋白酶等多種活性物質， 對人的皮膚血管都有一定的刺激作用， 有些人食用後很快出現皮膚癟癢， 四肢口舌麻木等。
有毛的水果
表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質， 嬰幼兒腸胃透析能力差， 無法消化這些物質， 很容易造成過敏反應， 如水蜜桃、奇異果等。
飲料類
礦泉水、純淨水。 寶寶消化系統發育尚不完全， 濾過功能差， 礦泉水中礦物質含量過高， 容易造成滲透壓增高， 增加腎臟負擔。 長期飲用純淨水， 還會使得孩子缺乏某種礦物質， 而且純淨水在淨化過程中使用的一些工業原料，
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功能飲料
功能飲料中大都富含電解質， 可以適當補充人體在出汗中丟失的鈉、鉀等微量元素。 不過， 由於嬰兒的身體發育還不完全， 代謝和排泄功能還不健全， 過多的電解質， 會導致嬰兒的肝、腎還有心臟承受不了， 加大兒童患高血壓、心律不齊的幾率， 或者是肝、腎功能受到損害。
刺激性的飲料
可樂、咖啡、濃茶等含太多糖分或咖啡因且沒有營養， 容易引起蛀牙並且影響寶寶的味覺， 並且使人興奮， 會使小兒不安， 甚至影響寶寶的生物鐘。
調味類
沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精， 或者過多的糖等口味較重的調味料，
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一歲以內的寶寶也不要吃鹽， 味精過多會影響血液中的鋅的利用。
零食類
嚴格地說， 在寶寶輔食的初級階段， 不應該給寶寶吃零食的， 特別是含有添加劑及色素的零食， 這些東西營養少糖份高， 而且容易破壞嬰幼兒的味覺， 引起蛀牙等。
知道了傷寶寶身體的食物有哪些， 如果給寶寶選擇的食物不對， 不僅不會有利於寶寶健康， 而且還會危害到寶寶的身體， 特別是目前市場上流行的人參類食品， 如含人參的糖果、餅乾、奶粉、麥乳糖以及人參蜂王漿等。 人參有促性激素分泌的作用， 吃這類產品會導致性☆禁☆早☆禁☆熟。
