傷眼睛：別給孩子戴太陽鏡！

盛夏時節， 遮陽傘、太陽鏡等各種防曬裝備紛紛上陣， 孩子也不例外， 鼻子上紛紛架起各色墨鏡。 但是這樣真的好嗎?各位潮媽不妨先看看今天分享的這篇文章，

然後再酌情考慮如何又護眼又有“潮范兒”。

炎炎夏日到了， 很多家長都喜歡給孩子買一副炫酷的太陽眼鏡， 以為既可美觀又可保護眼睛。 殊不知， 市面上的太陽眼鏡不能保護孩子眼睛之余， 相反還會傷害孩子的眼睛!

萱萱媽媽的煩惱：5歲的小萱萱每次出門都嚷嚷著要戴她那副非常炫酷的有著黃色邊框、兩邊還帶著小翅膀形狀的太陽眼鏡。 但是小萱萱戴了不長時間就說自己頭暈， 摘下小陽鏡， 媽媽還發現小萱萱的眼睛充血， 眼瞼還有點腫。 孩子是不是不該戴太陽鏡比較好?

一、6歲以下兒童不宜戴太陽鏡。

在強烈的日光下， 太陽鏡可以有效保護我們的視力， 兒童太陽眼鏡看起來都非常可愛，

但是兒童的眼睛畢竟沒長成熟， 如果選擇和佩戴不當， 保護很容易會變成對孩子眼睛造成傷害。

專家指出， 6歲以下兒童不宜戴太陽鏡， 他們視覺功能往往還未發育成熟， 還需要更多太陽光刺激， 戴太陽鏡時間長了， 眼底黃斑區不能得到有效的刺激， 會影響視覺的進一步發育， 嚴重者甚至可能形成弱視。

劣質太陽眼鏡對孩子傷害更大

市面上有很多可愛的兒童款式的太陽眼鏡， 但那些往往品質不過關。 劣質的太陽眼鏡往往存在透光度等光學性能較差， 導致兒童看東西時不清晰;同時， 由於製作工藝粗糙導致鏡片出現水波紋， 使本該是平光鏡的太陽眼鏡帶上了度數， 長期佩戴能讓孩子在看東西時會出現變形而引起視疲勞，

對眼睛造成傷害， 出現頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況， 嚴重的還會視力下降等問題。

二、孩子戴太陽鏡， 怎麼戴才健康?

既然孩子戴太陽眼鏡容易傷眼睛， 那麼是不是孩子不能戴太陽鏡呢?去海邊玩， 到戶外活動陽光刺眼， 專家表示， 兒童是可以戴太陽鏡的，

但是選擇什麼樣的太陽鏡戴非常重要。 那麼家長要怎樣給孩子挑選、佩戴太陽鏡才健康?

教你選擇兒童太陽鏡：

1.眼鏡要輕巧， 不給孩子的小鼻樑和耳朵增加太多負擔。

2.眼鏡架要光滑、結實。

孩子活潑好動， 粗造的邊緣可能劃傷孩子的皮膚， 而運動中鏡架突然斷裂有可能造成紮傷等危險。 儘量選擇安全的眼鏡架例如板材、塑膠材質的， 少選擇金屬質地的鏡架， 否則孩子好動的天性對他們細嫩的皮膚造成傷害。

3.鏡片的顏色要合適。

如果選擇顏色過深、光線濾過性差的太陽鏡， 兒童看東西累， 總是使勁看容易引起視覺疲勞， 長期以往會引發近視。 粉色、紅色的兒童眼鏡並不適合孩子們佩戴， 而對於鏡片的顏色，

首先是黃色， 其次是灰色、茶色。 如果選擇偏光鏡片， 視物會更加清晰。

4， 佩戴細節要注意。

不宜讓孩子長時間佩戴太陽鏡。 在戶外有特別強烈的陽光時， 戴上就行， 平時並不需要佩戴。 天色較暗時最好不要戴， 以免視物不清晰， 影響視力還容易出危險。 另外，進室內要讓寶寶將眼鏡儘快摘掉，令瞳孔自然收縮，否則會加重眼睛負擔，不利於眼部健康。

眼鏡生病不能戴。對於一些有家族青光眼史或孩子正患有紅眼病、眼壓高、血壓高等疾病時，最好不要佩戴太陽鏡。無論是何種太陽鏡，都會在不同程度上減弱光線的進入，患病孩子眼睛為了能清楚視物，瞳孔自然會放大，使得本來就高的眼內壓進一步增高，容易導致病情惡化，出現眼紅、嘔吐等症狀，嚴重的會造成失明。

三、夏季避免陽光傷害孩子眼睛。

夏季陽光燦爛，帶著孩子到海邊、戶外遊玩要注意保護好他的眼睛。沙灘大多無樹木遮蔭，地面沙礫會把較多的太陽光反射進眼內，持續強光對視網膜有可能造成光損傷，所以最好給孩子戴個小墨鏡防強光和紫外線照射。此外，由於沙灘局部溫度較高，在沙灘待久了，也有可能增加患結膜炎的機會。媽媽不妨帶上一支抗生素眼水和眼膏，以備不時之需。

四、夏季眼部的清潔與護理

夏季建議孩子每天用冷水、流水洗臉，清洗眼分泌物。洗澡時也不要在熱氣騰騰的水裡待太久，不給眼部細菌創造溫熱的繁殖環境。

如果孩子患了結膜炎，就不要帶孩子去游泳了。有的家長怕孩子傳染上結膜炎，游泳前給孩子先點眼藥水加以預防，這種做法不可取，抗生素並不能預防感染發生，經常濫用抗生素還可能導致更嚴重的感染。

蚊蟲叮咬眼睛不塗風油精。

孩子眼鏡周邊被蚊蟲叮咬後又紅又腫，怎麼辦?眼瞼處的叮咬傷最好不要塗風油精、紅花油等刺激性強而又流動性強的擦劑，防止這些刺激性液體流入眼內造成眼損傷。最好用相對不刺激不易流動的膏狀消炎止癢劑，塗抹時，也要小心避免將藥膏塗到眼內或睫毛上。

另外，進室內要讓寶寶將眼鏡儘快摘掉，令瞳孔自然收縮，否則會加重眼睛負擔，不利於眼部健康。

眼鏡生病不能戴。對於一些有家族青光眼史或孩子正患有紅眼病、眼壓高、血壓高等疾病時，最好不要佩戴太陽鏡。無論是何種太陽鏡，都會在不同程度上減弱光線的進入，患病孩子眼睛為了能清楚視物，瞳孔自然會放大，使得本來就高的眼內壓進一步增高，容易導致病情惡化，出現眼紅、嘔吐等症狀，嚴重的會造成失明。

三、夏季避免陽光傷害孩子眼睛。

夏季陽光燦爛，帶著孩子到海邊、戶外遊玩要注意保護好他的眼睛。沙灘大多無樹木遮蔭，地面沙礫會把較多的太陽光反射進眼內，持續強光對視網膜有可能造成光損傷，所以最好給孩子戴個小墨鏡防強光和紫外線照射。此外，由於沙灘局部溫度較高，在沙灘待久了，也有可能增加患結膜炎的機會。媽媽不妨帶上一支抗生素眼水和眼膏，以備不時之需。

四、夏季眼部的清潔與護理

夏季建議孩子每天用冷水、流水洗臉，清洗眼分泌物。洗澡時也不要在熱氣騰騰的水裡待太久，不給眼部細菌創造溫熱的繁殖環境。

如果孩子患了結膜炎，就不要帶孩子去游泳了。有的家長怕孩子傳染上結膜炎，游泳前給孩子先點眼藥水加以預防，這種做法不可取，抗生素並不能預防感染發生，經常濫用抗生素還可能導致更嚴重的感染。

蚊蟲叮咬眼睛不塗風油精。

孩子眼鏡周邊被蚊蟲叮咬後又紅又腫，怎麼辦?眼瞼處的叮咬傷最好不要塗風油精、紅花油等刺激性強而又流動性強的擦劑，防止這些刺激性液體流入眼內造成眼損傷。最好用相對不刺激不易流動的膏狀消炎止癢劑，塗抹時，也要小心避免將藥膏塗到眼內或睫毛上。