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傷風感冒的防治與護理辦法

居家護理

No.1 保證休息

患流感後寶寶的體力消耗很大, 要讓寶寶好好休息。 同時應及時將寶寶汗水浸濕的內衣更換下來。

No.2 養排結合

多吃蔬菜和水果, 飲食也要注意口味清淡, 應選擇易於消化的食物, 不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品, 同時也要想辦法保持寶寶大便通暢, 尿量正常, 以使體內毒素儘快排出。

No.3 按摩放鬆

感冒會引起寶寶全身乏力不適,父母可以按摩寶寶的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。 如果寶寶年齡太小,骨骼稚嫩, 還不適合按摩,父母可以輕輕地揉捏他的四肢,這樣也會使寶寶感到放鬆。

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No.4 預防二次感染

病癒後到2周內寶寶的抵抗力仍較差, 應注意讓他休息和補充營養, 並要預防其他病原體(包括流感病毒的其他亞型)再次感染寶寶。

傷風感冒(呼吸道感染)

俗稱傷風, 大多數寶寶是在受涼、淋雨、過度疲勞後, 因抵抗力下降, 才容易得病。 儘管普通感冒較流行性☆禁☆感冒傳染性要弱得多, 對寶寶的危害也較輕, 但仍不能忽視日常預防與護理。

預防

No.1增強抵抗力

平時要加強寶寶的身體鍛煉, 多帶寶寶到戶外活動, 呼吸新鮮空氣, 鍛煉適應冷空氣刺激。

No.2加強營養

多吃水果與新鮮蔬菜, 不要偏食, 少吃零食, 尤其要控制冷飲。

No.3通風換氣

加強室內通風換氣, 每日開窗2~3次, 每次通風15分鐘, 通風時將寶寶抱到避風處,

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避免吹著寶寶。 從多方位加強寶寶的抵抗力, 以更好地預防傷風感冒。

居家護理

No.1及時退燒

對於寶寶高熱可給予物理降溫, 如頭部冷敷、35%酒精擦浴或溫水擦浴, 同時遵醫囑口服退燒藥。

No.2通鼻順氣

對於寶寶的鼻塞, 爸爸媽媽可在寶寶進食前或睡前用0.5%麻黃素滴鼻。 用藥前應先清除鼻腔分泌物, 每次每側鼻孔滴入1~2滴, 可減輕鼻黏膜充血腫脹, 使呼吸道通暢, 便於呼吸和吮乳。

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