面對即將分娩， 不少媽媽都是緊張壓力大。 畢竟一條新的生命即將降臨， 自己或許會猶豫， 緊張， 那麼， 其實媽媽們面對即將分娩， 都是怎樣的的呢?我們來看看這位媽媽的生產記。
網友“tiffanylsy”的生產記：
十月一日， 淩晨1點半， 起來上個廁所， 一脫褲子就看到見紅了， 當時老公還沒睡， 我就大叫一聲， 老公馬上趕來說什麼事， 我就說， 你真要做爸爸了， 老公一看見紅就問：“什麼時候能生?”我就說：“應該沒那麼快”， 於是趕快去睡覺， 但宮縮很頻繁， 覺得像是十分鐘至15分鐘就痛一次， 所以當時晚上基本上是沒有睡著過。 6點到了，
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到了醫院想掛急診， 誰知道急診護士問了我多少分鐘一次宮縮， 我說十分鐘， 她說去做產檢吧， 就是說還沒能生了， 暈， 沒辦法， 只能去做產檢， 然後乖乖地做胎監和B超， B超顯示胎兒還沒入盆。 拿著兩項結果去到醫生那， 醫生說，
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晚上十點多， 終於來到醫院了， 看急診， 原來已經開了一指， 那護士見我好像痛得很頻繁， 說我應該很快就能生， 但當時檢查說只開一指的時候， 我就跟醫生說， 怎麼痛了一天才開那一指啊。 醫生還說， 你算好了， 痛了一天開一指， 有些人痛了很久連一指都沒開， 當時無語。 於是老公辦完入院手續後就去了待產房。
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十月二日， 到了兩點左右， 護士又來檢查了， 說開了兩指， 直接送產房。
來到產房， 看到有八張床， 但一個產婦都沒有， 暈暈， 在這裡一邊做著胎監， 一邊承受著宮縮的痛， 好不容易來到三點半左右， 護士問， 要不要打無痛， 老公問， 有沒有什麼副作用?護士說沒有， 於是老公問我打不要， 我直接說打， 於是來了麻醉醫生， 老公又問有沒有副作用?麻醉醫生就把可能有的副作用數了一遍， 老公聽了後就開始猶豫了， 跟我說打這個可能會有這些副作用哦，
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六點， 宮縮的痛又來了， 醒了， 老公去買早餐給我吃， 吃完後又說什麼醫生巡房， 但我一個醫生都沒有看到， 到了八點再檢查， 說快三指， 開得慢， 我當時真沒輒了， 難道前三指開完要這麼困難嗎?沒等我想完， 護士就說推去人工破水。 我沒聽錯吧?於是我就被人直接推到真正的產房了， 只見產房裡面只有一張床， 就是代表這個房間裡面只有我一個人喊天呼地地生產了。
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九點， 護士看著我那宮縮頻率也搖頭， 說， 要打宮縮針了。 但打完以後也是不太規律的， 而且也只是3-5分鐘一次。 過了不知道多長時間， 護士說可以生了， 九指了， 我說：“才九指就可以生了嗎?”護士又說：“都開全了， 你寶寶算很聽話，很配合你了，你這樣的宮縮頻率都可以開到十指。”居然這麼快就要生了?當時的我還是雲裡霧裡的感覺，總感覺來得太快了。之前一直懶，沒學呼吸法，於是在那邊亂用力，護士就說，要深深吸一口氣，然後用力，像拉大便那樣，開始還是很不適應，還是亂用力，在一旁的老公一直拉著我的手說，快了，可以看到寶寶的頭髮了。但還是不成功，本來房間裡面就只有一個護士在接生，不知道怎麼突然跑來兩個護士，看著我下面說，你平常是不是有練瑜伽啊?不錯哦，我就大聲說，沒有，當時都痛得沒心情說話了。這時候，感覺護士要幫我剔毛了，然後就是一刀側切，誰說生產時候痛得感覺不到側切的?我是很清楚地感覺得到的，當時還跟護士說：你側切得我好痛，現在想起來真是不知道為什麼當時腦子這麼清醒的。
十點十一分，隨著一股暖流，寶寶出生了，反而生完後就覺得自己的視力和聽力都模糊了，只是模糊地聽到護士說：看一下，是個男寶。在一旁陪產的老公開心得像個小孩一樣，居然生完了。護士說，你這次生產算快了，很多人生一個小時還沒好。真的嗎?不會是在哄我的吧，接下來就是胎盤出來，出來後護士檢查完胎盤就說，胎盤完整，沒有殘留在裡面。接下來就是幫我壓積血，壓完後就先不管我了，幫寶寶量體重，體長，然後跟我說，男寶，3公斤，50釐米。寶寶穿好衣服後，就把寶寶的胸部和我的胸部對接，說這是母嬰接近，半個小時，然後在這裡待兩小時觀察就可以了。看著懷裡的寶寶，都不知道是啥滋味，只知道老公不斷地幫我和寶寶拍照，錄視頻。
在這個過程當中要感謝老公的一直陪伴，從宮縮厲害的時候把他當做人肉來掐，到在產房遞巧克力紅牛忙前忙後，再到後來住院的陪夜，到現在每晚起來幫寶寶換紙尿片，哄寶寶玩。
希望每個孕媽都好孕，順利生個乖寶寶。
分娩
網友的祝福：
“membook照片書”：恭喜恭喜,寶寶都是上賜予我們最好的禮物。
“fishbobo5200":恭喜恭喜。。希望我也能順利!
"萱妹妹mabel":我順產的時候像驚悚片,破水後說羊水濁,推去手術室開刀,最後在醫生不停恐嚇話羊水濁,寶寶會缺氧 我用了5次力就出來了，所以說媽媽的潛力是無窮的。
“yuxiaofeng":美媽有驚無險哦，寶寶和媽媽都是最佳拍檔。
"koofy":勇敢的媽媽!
"mmsophiamm"：看的我是熱淚盈眶啊，不知道我那個時候能不能忍住痛啊!
專家建議：
媽媽們經常說的呼吸減痛法，可以撿錢分娩痛苦，那麼到底要訣是什麼呢?
訣竅1 隨宮縮強弱調整呼吸頻率，宮縮強時呼吸短促，宮縮弱時呼吸舒緩
模擬子宮收縮初期：先規律地用4個“嘻”、1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮漸漸達到高峰時：以大約1秒1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮逐漸減弱時：恢復使用4個“嘻”、1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮結束時：做一次胸部呼吸，由鼻子吸氣，再由嘴巴吐氣。
訣竅2 呼吸配合腹部按摩
練習呼吸的同時，可配合手部動作按摩腹部緩解產痛。假想宮縮陣痛來臨了，開始緩慢而有節奏地用鼻子深吸氣，很自然地將氣吸入下腹部，持續3秒鐘，同時雙手掌面由腹部兩側向腹中央再往下腹部邊滑動邊按摩。之後用嘴緩緩吐氣，持續3秒鐘，同時兩手掌隨著哈氣動作邊滑動邊按摩回到原處。重複上述動作每分鐘約11—13次左右。
小編點評：面對臨產日子接近，媽媽們更要放鬆心態，不要給予自己太大的壓力，以輕鬆的心情面對分娩，並且不要給自己太大的心理壓力，相信自己，別人可以的，我也可以。並且不要過分心急， 以平靜的心態等待寶寶的降臨。
你寶寶算很聽話，很配合你了，你這樣的宮縮頻率都可以開到十指。”居然這麼快就要生了?當時的我還是雲裡霧裡的感覺，總感覺來得太快了。之前一直懶，沒學呼吸法，於是在那邊亂用力，護士就說，要深深吸一口氣，然後用力，像拉大便那樣，開始還是很不適應，還是亂用力，在一旁的老公一直拉著我的手說，快了，可以看到寶寶的頭髮了。但還是不成功，本來房間裡面就只有一個護士在接生，不知道怎麼突然跑來兩個護士，看著我下面說，你平常是不是有練瑜伽啊?不錯哦，我就大聲說，沒有，當時都痛得沒心情說話了。這時候，感覺護士要幫我剔毛了，然後就是一刀側切，誰說生產時候痛得感覺不到側切的?我是很清楚地感覺得到的，當時還跟護士說：你側切得我好痛，現在想起來真是不知道為什麼當時腦子這麼清醒的。十點十一分，隨著一股暖流，寶寶出生了，反而生完後就覺得自己的視力和聽力都模糊了，只是模糊地聽到護士說：看一下，是個男寶。在一旁陪產的老公開心得像個小孩一樣，居然生完了。護士說，你這次生產算快了，很多人生一個小時還沒好。真的嗎?不會是在哄我的吧，接下來就是胎盤出來，出來後護士檢查完胎盤就說，胎盤完整，沒有殘留在裡面。接下來就是幫我壓積血，壓完後就先不管我了，幫寶寶量體重，體長，然後跟我說，男寶，3公斤，50釐米。寶寶穿好衣服後，就把寶寶的胸部和我的胸部對接，說這是母嬰接近，半個小時，然後在這裡待兩小時觀察就可以了。看著懷裡的寶寶，都不知道是啥滋味，只知道老公不斷地幫我和寶寶拍照，錄視頻。
在這個過程當中要感謝老公的一直陪伴，從宮縮厲害的時候把他當做人肉來掐，到在產房遞巧克力紅牛忙前忙後，再到後來住院的陪夜，到現在每晚起來幫寶寶換紙尿片，哄寶寶玩。
希望每個孕媽都好孕，順利生個乖寶寶。
分娩
網友的祝福：
“membook照片書”：恭喜恭喜,寶寶都是上賜予我們最好的禮物。
“fishbobo5200":恭喜恭喜。。希望我也能順利!
"萱妹妹mabel":我順產的時候像驚悚片,破水後說羊水濁,推去手術室開刀,最後在醫生不停恐嚇話羊水濁,寶寶會缺氧 我用了5次力就出來了，所以說媽媽的潛力是無窮的。
“yuxiaofeng":美媽有驚無險哦，寶寶和媽媽都是最佳拍檔。
"koofy":勇敢的媽媽!
"mmsophiamm"：看的我是熱淚盈眶啊，不知道我那個時候能不能忍住痛啊!
專家建議：
媽媽們經常說的呼吸減痛法，可以撿錢分娩痛苦，那麼到底要訣是什麼呢?
訣竅1 隨宮縮強弱調整呼吸頻率，宮縮強時呼吸短促，宮縮弱時呼吸舒緩
模擬子宮收縮初期：先規律地用4個“嘻”、1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮漸漸達到高峰時：以大約1秒1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮逐漸減弱時：恢復使用4個“嘻”、1個“呼”的呼吸方式。
模擬子宮收縮結束時：做一次胸部呼吸，由鼻子吸氣，再由嘴巴吐氣。
訣竅2 呼吸配合腹部按摩
練習呼吸的同時，可配合手部動作按摩腹部緩解產痛。假想宮縮陣痛來臨了，開始緩慢而有節奏地用鼻子深吸氣，很自然地將氣吸入下腹部，持續3秒鐘，同時雙手掌面由腹部兩側向腹中央再往下腹部邊滑動邊按摩。之後用嘴緩緩吐氣，持續3秒鐘，同時兩手掌隨著哈氣動作邊滑動邊按摩回到原處。重複上述動作每分鐘約11—13次左右。
小編點評：面對臨產日子接近，媽媽們更要放鬆心態，不要給予自己太大的壓力，以輕鬆的心情面對分娩，並且不要給自己太大的心理壓力，相信自己，別人可以的，我也可以。並且不要過分心急， 以平靜的心態等待寶寶的降臨。
