一個健康又聰明的寶寶能夠成功孕育非常不易， 不是戒煙戒酒那麼簡單。 孕育條件好壞與否直接決定寶寶是否健康聰明， 科學孕育至關重要。 下面一起來看一下備孕夫妻需要注意和忌諱的事情。
1.情緒壓抑時不宜受孕
焦慮、抑鬱或者思想沉重、壓力過大的狀態下精子和卵子的品質會受到影響， 不易懷孕。 即使受孕， 不良情緒刺激下， 母體的激素分泌也會受到影響， 導致胎兒躁動不安， 影響胎兒正常生長發育嚴重會導致流產。 所以， 發生情緒激烈波動或者壓力增大時要儘量避免懷孕。
2.長期熬夜不宜懷孕
Advertisiment
孕前改掉不良生活習慣才能孕育一個更健康的寶寶， 熬夜會使身體本來的生物鐘紊亂， 導致內分泌失調， 所以要備孕就不要再繼續熬夜了。
3.蜜月時不宜受孕
很多人覺得蜜月中得到寶寶是非常幸福的一件事。 但是結婚前為婚禮忙碌奔走操辦婚事， 體力消耗巨大， 壓力也不小， 好不容易放鬆下來去蜜月， 還是好好享受二人世界比較好。 再加上大部分人在蜜月期間性☆禁☆生☆禁☆活頻繁， 會影響受精卵在子宮著床， 不利於優生。
4.旅行途中不宜受孕
旅途中起居不規律， 睡眠不規律， 飲食失調， 加上旅途中過度疲勞和顛簸， 有可能會影響受精卵生長， 嚴重會導致流產， 所以不建議在旅行途中受孕。
3.高齡不建議受孕
35歲以上婦女建議就不要受孕了，
Advertisiment
4.停用避孕藥後不要立即受孕
避孕藥抑制排卵， 干擾受精卵在子宮著床， 長期服用避孕藥的婦女如果想要懷孕， 建議至少停藥兩個月以後再懷孕。
5.避孕環才取掉不要立即受孕
取出避孕環3次月經正常後再受孕， 子宮內膜和排卵功能有一個適應過程， 利於受精卵生長。
6.放射性物質和劇毒物質不要接觸
生殖細胞對射線和劇毒物質的反應非常敏感， 婦女如果照射X射線， 尤其是下腹部， 需要一個月後才可以受孕。 如果長期接觸有毒化學品和農藥等， 需要完全脫離上述物質和環境一個月以上才可以受孕。
7.早產、流產後不要立即受孕
早產流產後子宮內膜受到創傷，
Advertisiment
8.葡萄胎清除後不要立即受孕
葡萄胎手術後至少定期隨訪兩年才可以受孕。 因為葡萄胎雖然已經清除， 但是隱蔽在靜脈叢中的細胞經過1-2年時間可能重新活躍甚至發生惡性變化， 要及早發現是否發展成惡性葡萄胎或者絨毛膜癌， 排除這些可能之後再受孕。
為了孕育健康、聰明的可愛寶寶， 備孕的夫妻一定要切記上述的注意事項。
