1、不要在情緒壓抑時受孕
人一旦處于焦慮抑郁和有沉重思想負擔的精神狀態， 不僅會影響精子或卵子的質量， 即使受孕后也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌， 使胎兒不安、躁動， 影響生長發育， 甚至于流產。 因此當小家庭發生不愉快的事情時， 最好暫時避免受孕。
2、不要在蜜月時受孕
由于在新婚前后， 男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累、迎來送往， 體力超負荷消耗， 降低了精子和卵子的質量。 新婚蜜月時性☆禁☆生☆禁☆活頻繁， 也會影響精子和卵子在子宮著床的環境， 降低胎卵質量， 從而不利于優生。
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3、不要在患病期間受孕
因為疾病影響體質和受精卵的質量及宮內著床環境。 患病期間服用的藥物可能對精子和卵子產生不利影響。 因此， 夫婦雙方有人患急性病， 需等體質康復停藥并征得醫生同意后再考慮受孕為宜。
4、不要在旅行途中受孕
由于人在旅行途中生活起居沒有規律， 居無定所， 睡眠不足， 飲食失調， 營養偏缺， 使大腦受皮質經常處于興奮狀態。 加上過度疲勞和旅途顛簸， 可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮， 導致流產或先兆流產。
5、不要高齡受孕
由于35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例呈逐增高的趨勢， 因此婦女生育的最佳年齡是24—30歲。
6、不要在停用避孕藥后立即受孕
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵著床環境的作用。
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7、不要在早產、流產和摘除葡萄胎后立即受孕
婦女在早產、流產后子宮內膜受到創傷， 立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產， 所以首次流產或早產后至少要過半年后再受孕， 這樣讓子宮內環境有一個完全恢復的過程。 葡萄胎摘除后， 原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞， 經過一段時間后（多在1—2年）， 可重新活躍甚至發生惡性變化。 因此， 對葡萄胎手術后的病人， 為防止其發展成惡性葡萄胎或毛膜上皮癌，
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8、不要在受孕前接觸放射性物質和劇毒性物質
因為生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。 婦女如果照射X線， 特別是腹部經過照射， 需要等4個星期后才比較安全。 如果曾反復接觸家藥和有毒化學品， 也需要等一個月受孕才較為妥當， 以免生出畸形胎兒。
9、不要在炎熱和嚴寒季節受孕
因為懷孕早期， 正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段。 炎熱的比較重， 食欲不好， 蛋白質攝入量減少， 機體消耗量大， 會影響胎兒大腦的發育。 嚴寒季節孕婦多在室內活動， 新鮮空氣少， 接觸呼吸道病毒的機會增多， 容易感冒而損害胎兒。
10、不要抽煙喝酒
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由于煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞。 經常吸煙、飲酒的婦女， 最好等戒掉煙酒2—3個月后再受孕。 丈夫在妻子受孕前一個月最后也戒掉煙酒。
