要想孕育一個完美寶寶， 孕前就要改掉一些壞習慣。 那麼， 這些壞習慣具體有哪些呢？
不要在人體生理節律低潮時間裡受孕
科學研究表明， 每個人從出生起一直到生命終止， 身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的週期性變化， 這種週期性的變化為人體生理節律。
人體處於生理節律低潮期或低潮與高☆禁☆潮期臨界日時， 身體易疲倦， 並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。 同時， 身體抵抗力下降， 易被病菌侵擾， 感染疾病的幾率增大。 受孕時， 如果夫妻一方處於高☆禁☆潮，
Advertisiment
不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕
研究證實， 夫妻雙方在身體不疲勞並情緒愉快時無憂無慮地同房受孕， 這種身心俱佳的狀態， 會使內分泌系統分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸膽鹼等， 使夫妻雙方的體力、智慧處於最良好狀態中。 這時， 性功能最和諧， 非常容易進入性高☆禁☆潮， 形成優良的受精卵。
反之， 夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳， 都會影響精子或卵子的活力， 不利於形成優良的受精卵， 並影響受精卵的著床和生長， 導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。
Advertisiment
不要在不良的自然環境下受孕
人體是一個充滿電磁場的導體， 自然環境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等， 都會影響人體的生殖細胞， 如引起畸變， 所以在這些時間都不宜受孕。 否則， 容易生育出不健康的孩子。
避開黑色時間：
避開在太陽黑子高峰年。 科學研究認為， 太陽黑子在爆發時可能會對人體造成很大衝擊， 尤其是生殖細胞， 造成受精卵的著床和生長發育受到阻礙， 甚至導致出生後智力不良。 目前， 國際統一規定以1745年的零點計算太陽黑子周， 統計學上一般認為每隔11.2年出現一個太陽周。
避開在各種自然界災害時間受孕， 如雷電交加、山崩地震或日食和月食時， 自然界中會產生強烈的X射線，
Advertisiment
小編總結：看了以上內容， 相信你一定受益匪淺了， 不要在身心不佳或同房次數不恰當時受孕， 不要在不良的自然環境下受孕， 更不要在人體生理節律低潮時間裡受孕哦。
