(1)避免近親結婚。 眾所周知, 兒女酷似父母, 孫兒、外孫又酷似子女, 這種遺傳特征說通俗一點就是種瓜得瓜, 種豆得豆、龍生龍, 鳳生鳳, 老鼠生兒打地洞。 這從遺傳學角度來看是完全符合科學道理的, 對于相同一個祖先的親族來說, 他們的遺傳因子是非常相似的, 親緣關系越近, 存在相同的遺傳基因的可能性就越大。 子孫的細胞中只有同時存在著來自父母的、相同的、有缺陷的遺傳基因時, 才會發生遺傳病,
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(2)實行婚前檢查。 婚前檢查是優生的重要內容, 它主要是對男女雙方在結婚登記之前進行詢問, 并進行身體檢查, 它包括實驗室和其他各種理化檢查, 以便及時發現不能結婚、生育的疾病或其他生☆禁☆殖☆禁☆器畸形等問題, 供當事人婚育決策時參考。
(3)遺傳咨詢。 遺傳咨詢是指在生了一個異常兒之后, 對孩子進行必要的檢查, 搞清是否患遺傳病, 奶果是遺傳病, 醫生則要根據詳細病史、家譜分析、體檢及化驗等明確這類疾病再現的可能性有多大,
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(4)開展產前診斷。 在妊娠期間, 可用各種方法了解胎兒的情況, 預測胎兒是否正常或有某些遺傳病, 以決定胎兒的保留與否。 對個別的遺傳病還可以通過新生兒篩選加以控制, 如先天性甲狀腺功能低下、苯丙酮尿癥, 這麗種遺傳病如能在新生兒時期及時查出, 采用藥物或食物治療等方法就可以使孩子發育正常, 否則隨病兒的年齡增長, 患者將來會成為白癡。