優生准爸爸不在放射線等環境中工作

想優生准爸爸需要的生活環境

避免一些容易致畸的化學物質

一些化學物質對未准爸爸有不良的影響， 這些物質主要存在於農藥、化肥、殺蟲劑、洗滌劑、塑膠製品、增塑劑、石棉、化學品、汽車尾氣、垃圾焚燒產生的氣體、某些重金屬以及化妝品中。 在人們經常接觸的200多種化合物中， 60%以上對精子具有不可逆的毒性， 另有20多種職業性毒物也會危害精子。 所以， 備孕前請離開這樣的工作環境吧。

不在放射線等環境中工作

有研究表明， 從事放射性工作、高溫作業， 以及長時間接觸油漆、塗料和汞、鉛、磷等有毒物質而缺乏防護措施的男性工作人員，

不泡熱水澡、蒸桑拿及穿緊身牛仔褲

當睾丸保持涼爽的時候， 睾丸功能最好。 而如果未准爸爸有這樣的愛好， 如洗蒸汽桑拿、穿緊身牛仔褲和人造纖維短褲等， 就可能會使睾丸溫度升高， 影響生育能力。 所以對於所有的男性尤其正在備孕的未准爸爸來說， 更要避免熱盆浴、桑拿以及穿緊身衣服。

不住新裝修的房子

新裝修的房子， 可能會有甲醛、苯、氨等污染物， 這些對人體都十分有害。 所以新房一定要多通風， 並在檢測合格後再入住和孕育寶寶。