優生胎兒男性需做點什麼

優生優育不是只有孕婦的事情， 男性也是有責的， 在備孕期間男性該做些什麼幫助優孕呢?最起碼先把某些不良的飲食習慣糾正下， 這是最起碼的優孕標準， 如此精子才能健康， 為合成優質的受精卵很關鍵。

1、戒除不良嗜好：

煙酒等不良嗜好永遠是優孕的最大阻礙， 男性需要把最愛放一半。 每日吸煙10支以上者， 其體內精子的活動度明顯下降， 並且隨吸煙量的增加， 精子畸形率也呈顯著增多趨勢。 飲酒過度造成機體酒精中毒， 使精子發生形態和活動的改變， 甚至會殺死精子， 從而會影響受孕和胚胎發育。

為此， 國外將週末因夫妻酗酒後同房而孕育的畸形兒稱為"星期天嬰兒"。 有資料表明， 酒後孕育的胎兒60%先天智力低下。 一般情況下， 男性的精原細胞發育成為成熟的精子， 大約需80天左右， 即將孕育後代的夫妻， 一定要在這段時間戒除煙酒。 如果備孕時間長的話， 建議戒煙酒1年， 這樣影響力可以削弱許多， 對胎兒的影響自然少許多。

2、及時醫治生殖系統疾病：

在備孕期間， 夫妻倆都要做全面的檢查， 以免懷孕後面臨措手不及的疾病， 而男性的檢查重點在於生☆禁☆殖☆禁☆器官的檢查。 在男性生☆禁☆殖☆禁☆器官中， 睾丸是創造精子的“工廠”， 附睾是儲存精子的“倉庫”， 輸精管是“交通樞紐”， 精索動、靜脈是後勤供應的“運輸線”， 前列腺液是運送精子必需的“潤滑劑”。

當這些關鍵部位發生了故障， 優生必然受到影響。 例如， 雙側隱睾、睾丸先天發育不全者， 就無法產生正常的精子。 倘若睾丸、附睾、精囊發生了炎症、結核、腫瘤， 造成睾丸萎縮， 組織破壞， 大多數精子就是廢品。 精索靜脈曲張、前列腺炎、輸精管部分缺損、尿道下裂、陽痿、早洩等疾患， 都會使妻子不孕。 還有梅毒、淋病等性病都會直接或間接地影響精子的生成、發育和活動能力， 對生育造成一定危害。 如果男性生☆禁☆殖☆禁☆器官不健康的話， 必須治癒後才能懷孕。

3、節制性☆禁☆生☆禁☆活：

夫妻倆雖然想要快速懷孕， 但是頻繁的性☆禁☆生☆禁☆活往往更不利於快速懷孕。 因為性☆禁☆生☆禁☆活頻繁， 必然使精液稀少， 精子的數量和品質也會相應減少和降低。

為了保證新生命的正常孕育， 夫妻雙方節制房事十分必要， 尤其是男方， 養精蓄銳更為重要。 關於這方面， 如果想要寶寶的夫妻需要節制些， 有規律的性☆禁☆生☆禁☆活。

4、避免接觸有害物質：

備孕期間男性的精子品質很關鍵， 所以避免接觸有害精子品質的物品。 正處於工業化階段的現代化社會各種污染到處都是。 科學研究表明， 許多物理化學生物因素作用於人體對生殖功能都會產生損害。 影響胎兒的正常孕育。 還有可能使得染色體異常， 增加流產幾率。 如果男性的工作環境如此的話， 必須儘量避免， 尤其是輻射大的物品邊上不宜站過久。

提醒， 無論在工作污染， 還是飲食污染， 備孕期間的男性都不可輕視， 而且更重要的是在孕前做全身的檢查，

在健康的狀態下孕育下一代。