優生要避免的三大誤區

生育一個聰明、健康的孩子是每一個年輕爸爸、媽媽的願望。 而生育本身， 又是一個奇妙的， 充滿各種不可知因素的複雜過程。 一個針尖大小的受精卵在母體的精心呵護下發育成長， 健康的小生命由此誕生， 給家庭帶來歡樂和希望。 那麼， 因孕育而欣喜的准父母們， 要學會如何做到優生優育。

懷孕無須擇時

據調查， 半數以上的青年夫婦結婚以後不採取避孕措施， 往往在不知不覺中懷孕。 由於事先毫無計畫和準備， 結果有的發生了自然流產， 有的感染了流感、風疹等病毒性疾病， 有的使用了孕期應當禁用的藥物……可見，

婚後注意避孕、實行有計劃的自主懷孕很有必要。 當夫妻雙方確定要孩子後， 應共同進行一次優生諮詢和健康檢查。

另外， 很多年輕夫婦婚後房事頻繁。 而房事過頻， 可能導致老化精子與卵細胞結合。 研究證實， 在婦女排卵期懷孕的婦女自然流產率最低;女性卵子排出後6小時內， 男性精子排出進入女性體內48小時內， 其活性最高。 所以， 當夫妻雙方決定要孩子時， 應取得醫生的幫助， 通過綜合檢測手段來確定最佳受孕時機並同房受孕， 使新鮮的、活性最高的卵子和精子相結合。

還有的青年男女喜歡選擇在春節結婚。 這對婚後不實行有計劃、自主懷孕的夫婦來說， 危害性尤其大。 首先， 冬春季節是各種病毒性疾病流行的季節。

其次， 由於天氣寒冷， 如果居室用煤取暖又不注意通風換氣， 可以造成室內空氣污染。 還有不少人在節日期間頻繁地熬夜、把杯問盞。 而這些都不利於優生。 因此， 凡是準備在春節結婚的人， 應注意採取有效措施避孕和預防各種病毒性傳染病， 包括提前接種疫苗、戒煙忌酒、注意睡眠、鍛煉身體和孕早期少去公共場所等。

孕期營養多多益善

一些人有種偏見， 認為懷孕以後雞、魚、肉、蛋、奶吃得越多越好， 以致蔬菜、水果等其他必需的食物達不到所需要的攝入量。 據調查， 80%以上的農村家庭是有條件每天給孕婦補充一些營養食物的。 但孕婦不能達到營養均衡者多是由於缺乏營養知識， 不會調整飲食結構和飲食量造成的。

我們身體健康， 沒有必要婚檢

超過半數的育齡青年認為自己身體健康， 沒必要進行婚前檢查。 但事實上， 一些看起來身體非常健康的男女青年， 父母看起來也很健康， 實際上是致病基因的攜帶者。 假如男女雙方恰巧都是某種致病基因的攜帶者， 那麼， 後代發病的幾率就很大。 因為隔代遺傳或散發的遺傳病， 往往男女雙方僅為致病基因的攜帶者。 這種情況只有依靠專業醫生， 通過家族病史調查及系譜分析來斷定。 因此， 建議所有談婚論嫁的年輕人， 為保障後代的身體健康而盡好自己的一份責任， 主動進行婚前檢查。

特別提醒：妊娠與生育， 對每個女性及其家庭來說， 都是一段充滿驚喜的重要歷程。

懷孕頭三個月稱之為孕早期， 是優生的關鍵時期， 在此期間， 你將體會做准媽媽的最初感覺。 建議尿妊娠試驗呈陽性的孕婦在停經45～60天后， 進行B超檢查。