優生:孕前有病勿受孕
這些疾病會影響生殖細胞的質量, 造成胎兒發育遲緩、低體重、早產或死胎。 另外, 重要臟器有嚴重疾病的婦女受孕后, 妊娠和分娩的風險極大, 容易導致心腎功能衰竭。
避免藥物影響
許多藥物能使生殖細胞中的染色體或基因發生突變, 導致胎兒畸形。 有些藥物雖不至于導致畸形, 但多少會對孩子將來的身體發育與智力發育造成不良影響。 因此, 夫婦任何一方因某種疾病正在服藥期間,
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加強營養
在受孕前的準備階段, 夫妻雙方應注意加強營養, 多吃一些高蛋白和維生素豐富的食物。 使生殖細胞發育良好。
加強免疫力
在準備懷孕階段, 夫妻雙方都要注意加強自身免疫力, 并且保持良好的衛生習慣, 預防細菌和病毒感染。 尤其是女性, 如果在懷孕階段遭受病毒襲擊, 那么無論是對肚子里的孩子還是對于孕婦本身, 都是一種傷害。
養精蓄銳
為了生育一個優質的好寶寶, 夫妻雙方在準備懷孕階段要作好勞逸安排, 身心健康, 保持精神愉快, 并適當進行運動, 這樣就更有利于妊娠的發展。
煙酒不進
煙酒對于生殖細胞或受精卵的毒害作用是很大的。