新生兒缺陷率上升
據統計，
我國每年3000萬左右的新生兒中，
約有80萬-120萬名缺陷兒出生，
占全部出生人口的4%-6%，
是世界上出生缺陷的高發國家之一，
而且近年來出生缺陷率有上升趨勢，
要引起育齡夫婦的警惕。
新出生的畸形兒中，
有神經管畸形、染色體異常、先天性心臟病、唇裂、腭裂、生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形、骨骼畸形等。
引起畸形兒高發的原因，
有遺傳因素、環境污染、病毒感染、疾病、不良飲食習慣、不適當用藥和接觸有毒有害物質等。
何謂健康寶寶？
健康而聰明的寶寶，
給家庭帶來無限歡樂和幸福。
那么，
什么樣的寶寶才算健康呢？從醫學上來說，
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●一出生生理反應正常：呼吸正常，
哭聲響，
心率大于每分鐘100次，
刺激反應明顯，
四肢活動佳，
全身皮膚顏色紅潤。
●沒有先天性疾病及遺傳性疾病。
●體格生長發育符合基本標準：如體重、身高、頭圍、胸圍、腹圍、上臂圍等符合基本標準，
而且神經、精神發育以及心理行為發育等正常。
孕前孕中唱好“三部曲”
身體，
要棒！
懷孕前3個月，
男女雙方要保持身體健康，
任何一方如患有結核病、肝炎、腎炎，
特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤等，
都不宜受孕，
病愈后也要3個月后再受孕。
對性病、盆腔炎、子宮內膜異位癥和子宮肌瘤等可能引起不孕的疾病，
要積極防治。
孕前3個月，
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長久避孕的女性，
要在停藥6個月后再孕。
體重也應調整到正常狀態，
超過理想體重20%的女性，
身體內會產生過多雌、雄激素，
使她們無法懷孕。
女性也不宜過瘦，
身體應含有22%-25%的脂肪，
當這個指標降至19%以下，
女性產生卵子就可能出現問題。
心情，
要好！
深度焦慮會使女性停止排卵，
當你決定要孩子的時候，
你就應該學習如何消除這種焦慮情緒，
比如進行瑜珈、呼吸訓練或者任何可以讓你感覺放松的活動。
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促進性☆禁☆高☆禁☆潮的小秘訣：以受孕為目的的性☆禁☆生☆禁☆活，
特別需要視覺及聽覺刺激，
所以要開燈，
讓室內沉浸在微弱的粉紅燈光下，
擺上迷人香氛的鮮花，
并放些輕松優雅的音樂等。
憂郁不利于胎兒身體發育和情商發展。
因此，
孕婦要驅散抑郁悲觀的情緒，
多到戶外呼吸新鮮空氣，
多參加社會活動，
丈夫要多體諒和理解妻子，
引導妻子控制自己的情緒。
產時精神心理因素可引起難產和胎兒缺氧，
臨產時要保持良好的精神狀態，
避免恐懼緊張焦慮等不良心理。
營養，
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為減少“早孕反應”對身體的營養損失，
要在準備懷孕前3個月，
多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、新鮮蔬菜、水果等富含營養的食物。
少進火腿、香腸、咸肉、腌魚、咸菜，
不要吃熏烤食品如羊肉串等，
少吃罐頭及少喝碳酸飲料；男性多吃鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜等。
蔬菜水果要浸洗去掉殘留農藥。
婦女在懷孕期間，
一定要保證營養。
維生素、礦物質、蛋白質等營養物質，
對胎兒發育非常重要。
尤其在懷孕頭3個月，
如果母親膳食中蛋白質不足，
就可能引起胎兒神經系統發育遲緩，
孩子有可能造成終身智力障礙。
據who資料顯示，
在智障兒童中，
70%是母親在孕期蛋白質或其他營
養物質不足造成的。 孕期如果攝入大量咖啡因， 有可能引起胎兒畸形或增加胎兒死亡率。
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葉酸是一種必需的水溶性維生素，
對人體生長發育非常重要，
要多食用富含葉酸的綠色蔬菜、核桃、肝、腎、蛋等。
育齡最佳 孩子成才
研究表明，
父親在30-40歲，
母親在24-29歲時生下孩子易成才，
在最佳生育年齡，
女性生理與心理均趨成熟，
精力充沛，
利于孕育和撫育胎兒及嬰兒。
超過30歲的高齡產婦，
胎兒畸形率就會增加；而30歲以上的父親，
不僅智力成熟，
而且生活經驗較豐富，
能夠懂得和接受胎教知識，
會關心愛護妻子，
從而使胎兒生長發育良好。
趨利避害 不忘孕檢
受孕后3-8周，
是各系統組織器官迅速分化發育、基本形成胎兒的時期，
任何不利于胚胎發育的有害因素，
都有可能引起胚胎發育不良、畸形，
所以應注意避免病毒等致病微生物感染(如流感病毒、風疹病毒、弓形蟲等)，
避免接觸鉛、苯、汞等有害物質，避免過量x射線照射；盡量避免使用藥物或在醫生的指導下服藥治療；要到指定的婦幼保健機構，做定期產前篩查和產前診斷。懷孕7個月前，每4周檢查一次，懷孕7-9個月，每兩周檢查一次，孕滿9個月后，每周檢查一次，特殊情況還可以增加檢查次數；孕期前3個月和后3個月，避免性☆禁☆生☆禁☆活，以免引起流產、早產或宮內感染等。
聽力篩查 加強保健
提倡母乳喂養，提高母乳質量，避免有毒化學物質、藥物及某些病原體，通過母乳途徑影響新生兒健康。注意新生兒體檢和兒童保健，通過新生兒體檢可以及早發現畸形，盡早進行手術治療；通過化驗，能及早篩查出新生兒是否有苯丙酮尿癥、肝豆狀核變性及先天性甲狀腺功能減低癥等，以便早期開始干預治療；對新生兒進行聽力篩查，以便早期發現先天性耳聾，從而在嬰兒期對孩子進行聽力、語言方面的訓練；寶寶出生42天后，要帶寶寶到醫院進行全面健康體檢，并建立兒童保健卡。
目前，全國范圍內規定有“4、2、1體檢”，即：1歲內每年體檢4次，1-3歲每年體檢2次，3-7歲每年體檢1次，要根據兒童的生長發育情況，進行全面監測和跟蹤管理。
避免接觸鉛、苯、汞等有害物質，避免過量x射線照射；盡量避免使用藥物或在醫生的指導下服藥治療；要到指定的婦幼保健機構，做定期產前篩查和產前診斷。懷孕7個月前，每4周檢查一次，懷孕7-9個月，每兩周檢查一次，孕滿9個月后，每周檢查一次，特殊情況還可以增加檢查次數；孕期前3個月和后3個月，避免性☆禁☆生☆禁☆活，以免引起流產、早產或宮內感染等。
聽力篩查 加強保健
提倡母乳喂養，提高母乳質量，避免有毒化學物質、藥物及某些病原體，通過母乳途徑影響新生兒健康。注意新生兒體檢和兒童保健，通過新生兒體檢可以及早發現畸形，盡早進行手術治療；通過化驗，能及早篩查出新生兒是否有苯丙酮尿癥、肝豆狀核變性及先天性甲狀腺功能減低癥等，以便早期開始干預治療；對新生兒進行聽力篩查，以便早期發現先天性耳聾，從而在嬰兒期對孩子進行聽力、語言方面的訓練；寶寶出生42天后，要帶寶寶到醫院進行全面健康體檢，并建立兒童保健卡。
目前，全國范圍內規定有“4、2、1體檢”，即：1歲內每年體檢4次，1-3歲每年體檢2次，3-7歲每年體檢1次，要根據兒童的生長發育情況，進行全面監測和跟蹤管理。
