優生：怎樣降低遺傳病

眾所周知， 諸如癡呆症、乳腺癌等疾病都是遺傳率高的病種。 面對這些疾病， 並沒有完全有效的辦法來降低遺傳的可能性。 對付它們最好的辦法就是調節飲食。 通過正確的飲食方法， 可以在基因排列順序中填補薄弱的遺傳因數。

肚子裡的寶寶受到遺傳因數的影響， 手攥著自己的命運來到了這個世上。 如果父母有癡呆症的遺傳因數， 那他們的子女在90歲之前， 會有90%以上的人同樣患上這種疾病。

不同種類的遺傳病對不同性別的孩子遺傳比率還不同， 比如說受乳腺癌遺傳因數的影響， 女嬰就比男嬰遺傳率高，

世上沒有一個父母希望生出一個不健康的寶寶， 而如果責任是因為自己的遺傳因數造成的， 那麼父母將更加地內疚和自責。 就好比鐘錶停擺了， 出於對時間的重視， 人們會迫不及待地試著去糾正時間或者更換電池。 對於有遺傳性疾病的孩子來說， 他們的父母親也是一樣的焦急， 這些初為人父、初為人母的家長們會想方設法地去彌補這一先天性的缺陷。

雖然以現在的醫學技術， 尚不能徹底預防這種遺傳疾患的發生。 但醫學研究人員還是想出了一些辦法去降低遺傳疾病患病的比例。 通過計畫懷孕、胎教、生育、育兒等， 把全部進行有機的整理和控制，

即使從胎兒身上發現了家族病史中的遺傳因數， 你也不用太過於失落和沮喪。 因為現在的醫學科技發展得非常之快， 或許在不久的將來， 新的科學發現將使現在不能解決的醫學問題徹底解決。 從理論上說， 只要能夠對遺傳疾患的因數進行基因排列順序重組， 就能制止住發病的可能性。 而這種技術一經研發， 就會很快普及開來。

從另一個角度說， 遺傳疾患的概率至今仍是個未知數， 即便那些出生在家族中有“高危”人群的胎兒， 也並不是100%的胎兒都會遺傳到那種致病因數的。 而即便胎兒不幸在出生之時帶著遺傳疾病的因數， 也並不是所有這些胎兒都會發作的。 只要寶寶一直處於一個較好的環境裡，

其實對於這些帶有致病因數的胎兒來說， 最好的方法就是選擇恰當的飲食並攝入體內缺乏的因素。 通過正確的飲食方法， 可以在基因排列順序中填補薄弱的遺傳因數。 這對於預防性病的發生是有幫助的。

就拿預防中風遺傳來說吧， 就應該杜絕太鹹的和膽固醇高的飲食。 優諾(Yoplait， 愛爾蘭著名的乳製品公司Glanbia推出的的酸乳製品)優酪乳可以預防中風病患遺傳的發生， 所以我想極力推薦給大家。 這些飲料裡面含有非常豐富的維他命B1。 而維他命B1是可以刺激消化系統吸收並有助於刺激腦細胞生長和成人病的預防。

如果不想患乳腺癌， 就應該在懷孕的時候努力預防的肥胖症。 對那些從出生開始體重偏胖的女人來說， 得乳腺癌的風險和身材苗條的女性一樣高。 作為預防乳腺癌的手段之一， 多吃一些豆類或者豆製品不失為良策之一。 並且我有一個建議， 那就是女孩子應該從20歲開始就應該定期到醫院去檢查乳☆禁☆房的發育和生理情況。

無論是什麼樣的成人病， 如果不想遺傳給寶寶， 最重要的一點就是不能讓孕婦一個人勞心費神。 要做到這一點， 是需要丈夫的參與和支援的， 否則， 前面所說的所有努力和預防都將是徒勞。 准爸爸們始終要記住， 胎兒的健康與否， 是受爸爸媽媽雙重遺傳因數的共同影響的。

然而， 很多男人卻欠缺這方面的知識， 所以他們往往對此不會重視， 至少不會對此感到恐懼。 這種麻痹或大意的心理是要不得的。

要是父母或者兄弟姐妹們至少兩個人患有類似的疾病， 或者因為這種疾病死亡的， 那是完全有必要去醫院與醫生就此商討一下。 萬事小心為妙， 即使本人是十項全能的體育健將， 即便你曾如鐵人一般拿過世界冠軍， 你也最好去醫院檢查一下身體， 並且越快越好。 最好是在計畫懷孕之前就去做一個全面檢查。

因為准爸爸們比較缺乏這方面的知識， 所以他們不夠擔心。 如果家裡有兩名以上的病史情況， 那最好到醫院諮詢。

即使自信自己很健康也要到醫院檢查一下， 越快越好。 最好是計畫懷孕的時候要做全面的檢查。

如果有家族病史就直接建一個家族表，並向醫生解釋家裡患者的病狀。這樣醫生會對你進行更周到、更全面、更準確的胎兒健康預測，並給你提供合理的解決方案。

我作為一名醫務工作者，也希望在為准爸爸准媽媽服務時所面對的也是這樣一位負責任且積極主動的丈夫。面對這樣一位細心的好老公，我既為他的妻子、也為他的孩子感到欣慰，同時，也願意少收他一點檢查費。

小貼士：

懷孕第十八周：開始長出眉毛和頭髮。這些毛髮會在出生2周後自動消失，取而代之的是又濃又密的頭髮。睡覺、睡醒也會有一定的規律。睡覺的時候，胎兒還會本能的擺出自己舒服的姿勢。

丈夫的任務：為了保護妻子的肚子，你應該為妻子準備胎位矯正用腹帶和孕婦用腹帶。作為一個負責的丈夫，此時有必要與愛人一起做夫婦體操，以解除她因懷孕而疲勞的身子。

如果有家族病史就直接建一個家族表，並向醫生解釋家裡患者的病狀。這樣醫生會對你進行更周到、更全面、更準確的胎兒健康預測，並給你提供合理的解決方案。

我作為一名醫務工作者，也希望在為准爸爸准媽媽服務時所面對的也是這樣一位負責任且積極主動的丈夫。面對這樣一位細心的好老公，我既為他的妻子、也為他的孩子感到欣慰，同時，也願意少收他一點檢查費。

小貼士：

懷孕第十八周：開始長出眉毛和頭髮。這些毛髮會在出生2周後自動消失，取而代之的是又濃又密的頭髮。睡覺、睡醒也會有一定的規律。睡覺的時候，胎兒還會本能的擺出自己舒服的姿勢。

丈夫的任務：為了保護妻子的肚子，你應該為妻子準備胎位矯正用腹帶和孕婦用腹帶。作為一個負責的丈夫，此時有必要與愛人一起做夫婦體操，以解除她因懷孕而疲勞的身子。