感冒的法寶
感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合症”, 有超過100種以上的病毒可能誘發感冒;一般來說, 感冒的症狀會持續一星期, 不論服藥與否。 感冒的起點, 應該是出現症狀的一天前, 此時病毒已經在你的體內駐紮。
孩子每年會感冒8—10次, 上學的孩子會達到12次之多,
Advertisiment
喉痛:淡鹽水。 將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中, 緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛, 每隔6—8小時漱口一次。 不要使用刺激性的漱口水, 它們可能會加劇呼吸道乾燥。 吞咽較硬的食物, 最好慢些, 以免劃傷咽部。 如果聲音沙啞, 就避免在嘈雜的環境中說話或大聲叫喊。 還可以準備一些含片或噴霧, 症狀較重時使用。
咳嗽:止咳糖漿。 咳嗽是身體清除外源性物質的一種手段, 但劇烈的咳嗽會影響睡眠或導致胸痛。 最好的辦法是, 在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
鼻涕:熱蒸汽。 擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾, 這樣可以防止鼻子被蹭破。 擤鼻涕切忌太用力, 程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜,
Advertisiment
保證藥效
家長一定不要貪圖省事, 將藥物混在牛奶或乳汁中。 因為牛奶或乳汁中的蛋白質會與許多藥物發生凝結, 從而降低藥效。 這樣做還會給寶寶留下牛奶和乳汁苦的印象, 從而影響食欲。 將藥物與汽水、果汁等飲料混合也是錯誤的, 因為這些飲料的酸鹼性都可能會影響到藥物的穩定和療效, 隨藥的最理想液體是水。